るるっぱ Oh! my sweet husband

夫との、のんびりした日常をイラストで綴っています(*゚v゚*)

旦那さんとの日常、思い出。(2016.2 開設)

先週土日、仙台 定禅寺通り(じょうぜんじどおり)でパンフェスがありました。当日はコーヒーフェスも開催されていました。(5杯分¥1000のお得なチケット販売!)土曜は土砂降りでしたが、日曜は気持ちのいい秋晴れ♪スタート(10時)前に、既に賑わう定禅寺通りお目当ては…石巻 ...

(つづき)《バターコーヒーダイエット経過》グラスフェッド ギーひと瓶(200g)があっという間になくなりそうです。色々と商品を見ていると、ギーもメーカーによって味わいが違うらしく今回はAmazonで、スリランカ産のギーを購入してみました。スリランカ産 100% グラスフェッド ...

KAT-TUNさんのライブパンフレットを眺めていた時です。本の装丁として、デザインだったり余韻だったり…色んな意味はあるでしょうが…12年間ファンクラブに入って、新曲やアルバムやライブビデオが出れば必ず購入しツアーがあれば、老体に鞭打って参戦していますがアリーナ席 ...

今日は大阪公演ですね〜♫ 明日は最終日…KAT-TUN LIVE TOUR 2018 CAST福岡と大阪に行きたかったけど落選…その代わり、私は名古屋が復活当選し8~9月に名古屋、新潟、横浜、仙台と参加出来ました。(前にもチラリ→「亀ちゃんと筋肉体操」)折角なので、覚えてるMCをまとめて ...

「おにぎりあたためますか」にイスラエル料理が登場していました。豆嫌いの大泉洋さんと戸次重幸さんが「美味しい!」と絶賛していた「Hummus(フムス)」ひよこ豆のペーストで、ピタパンに塗ったり、野菜にディップして食べるそうです(中東のメニュー)どんな味だろう…?と思 ...

話題の「可愛いをおさめよう。」ご存じの皆さんも多いのではないでしょうか?アメブロの公式ブロガーさまがお描きになっていて(※ ↑こっそり画像に記事のリンク貼ってます…)その後続々、子育てブロガーさん達がチャレンジされていた「可愛いをおさめる」♡顔の前で手を開く ...

(「バターコーヒーダイエット」つづき)オイルでしょ~?油でしょ~?…と、疑念を持ちつつ始めたバターコーヒーダイエットですが作るのも簡単♪ ブレンダー用耐熱容器に、直にマシンからコーヒーを注ぎ、バター&オイルを入れて攪拌しています。(※ 撹拌時、しっかり口をしめ ...

スクワット続けていますが、回数は1日1〜2セットに減らしました。スローtoクイック スクワット↑ 初回のダメージ(筋肉痛)が激しかった(笑)先週TVを観ていたら、俳優の遠藤憲一さんがプランクをやっていました。何となく私もやってみると…腰を上げて、真っ直ぐのポーズをキー ...

青森の義実家から荷物が届きました。りんごジュース(箱)や立派な筋子や諸々…色々送って貰え有難いです。特に、旦那さんが喜ぶのがかんかいと昆布♪かんかい (コマイの乾物) (横にあるのはマヨネーズ↑)寒海(かんかい)はタラより固く、噛みごたえと塩気があります。Mの大好 ...

おととい、スターバックスへ行きました。お目当ては…クリーミーパンプキンフラペチーノ (¥626)※ 期間限定、10/17まで♪カラメルソースはほろ苦、底のキャンディコーティングされたアーモンドのザクザク食感が面白いです♡シナモンパウダーを振って…まろやかなかぼちゃ味 ...

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