るるっぱ Oh! my sweet husband

夫との、のんびりした日常をイラストで綴っています(*゚v゚*)

2020年06月

おうち時間、家の運動器具で体を動かしているM最初は回せたのに… 1kgのダイエット用フラフープです。中々「フラフープ迷宮」から脱出できないM…私も説明下手で、うまく教える事が出来ません(^_^;)でも、もうそろそろ体が覚えそうです♪クリックして頂けますと嬉しいです♪ ...
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おうち時間、家の運動器具で体を動かしているM

フラフープ01
フラフープ02
フラフープ03

最初は回せたのに…


フラフープ04
フラフープ05
フラフープ06

1kgのダイエット用フラフープです。

中々「フラフープ迷宮」から脱出できないM…
私も説明下手で、うまく教える事が出来ません(^_^;)

でも、もうそろそろ体が覚えそうです♪

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日曜・祝日だけ開催される、名取市の閖上(ゆりあげ)の朝市に出掛けて来ました。ゆりあげ港朝市 鮎のシーズンですね〜♪お店で購入した海産物を、外のスペースで各々焼いている人々の姿があります。システムがよく分かりませんでしたが、焼き場を自由にお借り出来るようです。 ...
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日曜・祝日だけ開催される、名取市の閖上(ゆりあげ)の朝市に出掛けて来ました。

ゆりあげ02
ゆりあげ01

ゆりあげ港朝市


のシーズンですね〜♪


閖上
閖上02

お店で購入した海産物を、外のスペースで各々焼いている人々の姿があります。
システムがよく分かりませんでしたが、焼き場を自由にお借り出来るようです。
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カモメも頭上を飛んで行きます♪

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閖上名物の水餃子(キムチ乗せ)


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ニラ多めの餡と手作りモチモチ生地の水餃子とキムチが絶妙に美味しいです。


近くの名取川沿いの新しい商業施設
かわまちてらす閖上にも足を伸ばしました。


釣りをしたり、川辺を歩いたり、寛ぐ人々で賑わっていましたが


店内利用は出来ない飲食店や、代表者が1人で注文をするよう注意書きがあったり
様々な新型コロナの対策が講じられていました。

閖上03

私が好きな福島のカレー屋さんが出店中でした♡
(…が、満腹で食べれず…)


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▼ 福島の人気カレー店「笑夢」
お気に入りで、母も連れて行きました♪


凍ったバナナ+牛乳+ミルクジェラードをミキサーで作ったバナナジュース(MINAMO CAFE)

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柔らかな甘さが美味しい~♡


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最近買った商品をご紹介します♪カルディ瀬戸内レモン オリーブオイルつゆ(¥398)確か、去年も売ってましたが、購入しなかったんですよね…気になってたので買ってみました。ストレートタイプで、そのままかけるだけ便利♪素麺と合わせると、爽やか!酸っぱすぎずマイルドで ...
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最近買った商品をご紹介します♪

カルディ

瀬戸内レモン オリーブオイルつゆ(¥398)

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確か、去年も売ってましたが、購入しなかったんですよね…気になってたので買ってみました。

ストレートタイプで、そのままかけるだけ便利♪


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素麺と合わせると、爽やか!
酸っぱすぎずマイルドで上品な味です。




ベトナム風ラー油
サテトム (¥298)

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「家事ヤロウ!」『KALDI人気調味料』の企画で紹介されていた商品

MCの3人(バカリ・中丸・カズレーザー)には「辛い」「アジアン苦手」「醤油の方が…」と不人気(笑)

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番組ではマドラースプーン1杯を「1サテトム」と表現し、TKG(卵かけご飯)をおススメしてました。

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エビの風味とレモングラス等のハーブ、辛味がガツンと来ます。

厚揚げに乗せたり、エスニック風スープにしたり♪

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北野エース

マキシマム(¥753)

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ついにあの話題の調味料を見つけました~!

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販売元は宮崎県の食肉屋さん。焼肉に合うと聞いたので、お肉で…♡

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クミンやガーリックの香りが強いですが、かつおや醤油や和風な雰囲気も有り、なんでも合いそうです。


ファミリーマート

KOMBUCHA(¥162)


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昆布茶じゃないですよ(笑) 「紅茶キノコ」です。

ファスティングダイエット中に、私も飲んでいたコンブチャ…遂にコンビニに登場しました!
しゅわしゅわ炭酸になっていて、飲みやすいです。

▼ コンブチャダイエットの話




セブンイレブン

イーセイスキル ストロベリーピーチ(¥216)


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イーセイはアイスランドの女性名で「氷の島」という意味だそうです。

SKYR(スキル)はアイスランド産ヨーグルト

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体にウレシイ、0脂肪&高たんぱくです♪

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ギリシャヨーグルトの様に固く濃厚で、フルーツの酸味が口に拡がりました。美味しい!


プレーンも食べてみたいです♡


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ちょっぴり腰痛のせいで、ラグの上で転がってる事が多いです。痛くはないですが、私の横を通る度に演奏していくMでした(笑)▼ 関節の音を鳴らすのも大好き ▼ お腹に肉が付いてた時はマイ太鼓 クリックして頂けますと嬉しいです♪    ...
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ちょっぴり腰痛のせいで、ラグの上で転がってる事が多いです。

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腰08

痛くはないですが、私の横を通る度に演奏していくMでした(笑)


▼ 関節の音を鳴らすのも大好き


▼ お腹に肉が付いてた時はマイ太鼓


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(1年半位前の話)きっと、上司は自宅(単身赴任中)と実家の両方から申し込んでたと思います。更に、部下にも申し込ませて、商品だけは自分が貰おうなんて…なんてセコいんだ!も~!しっかりしなはれ。↓商品は何かと言うと『セサミンEX』商品ボトル(¥5500)1つ無料というサン ...
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(1年半位前の話)

ケチ01ケチ02
ケチ03

きっと、上司は自宅(単身赴任中)と実家の両方から申し込んでたと思います。
更に、部下にも申し込ませて、商品だけは自分が貰おうなんて…なんてセコいんだ!

ケチ04
ケチ05

も~!しっかりしなはれ。

↓商品は何かと言うと『セサミンEX』
商品ボトル(¥5500)1つ無料というサントリーの太っ腹キャンペーン(アンケートの返信が必須)
最近、上川隆也さんがセサミンのCMをしていて、この出来事を思い出しました。


↓Mには効果抜群♪



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台湾風煮卵「茶葉蛋(チャーイェータン)」を作りました。恐竜の玉子みたいな模様が面白いです。(茶葉)…烏龍茶や紅茶で煮るから (蛋)…卵ちなみにピータンは→(皮蛋)先ず、ゆで卵を作って、スプーン等でヒビを入れる(調味料↓)とヒタヒタの水で20分ほど煮る紅茶 (1パック) 八 ...
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台湾風煮卵茶葉蛋(チャーイェータン)」を作りました。
恐竜の玉子みたいな模様が面白いです。

(茶葉)…烏龍茶や紅茶で煮るから (蛋)…卵
ちなみにピータンは→(皮蛋)

先ず、ゆで卵を作って、スプーン等でヒビを入れる

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(調味料↓)とヒタヒタの水で20分ほど煮る

紅茶 (1パック) 八角(スターアニス) 1個
シナモン (1/2本) ローリエ (1枚)
醤油 (大さじ3) 砂糖 (大さじ1.5)
五香粉 (小さじ1/2) 塩 (少々)

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(濃いですが、紅茶を煮出した色です)
そのまま粗熱が取れたら、液に漬けたまま一晩冷蔵庫に置く


殻を剥くと…模様が出てきました♪
恐竜の卵みたい♡

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殻が一部分でも取れてしまうと、そこから調味液が入り込み、柄が変わってしまいます(↓左)

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殻が剥がれないように、キレイに卵の殻にヒビを入れるのがポイントです。

(↓2日間漬け込んだもの)

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色は濃いですが味は薄め(もう少し醤油を入れても良かったかも?)ほんのり八角が香ります♪


そして…卵というと、カットすると黄身が包丁に付いて上手く切れませんよね。

(↓ラップを巻いた包丁でカット)

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「糸で切る」「包丁にラップをかけて切る」等、色々試しましたがイマイチ上手くいかず…

こんな商品を購入しました♡
玉子 半ぶんこ

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早速…

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すパァァン…!

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気持ちいぃ~♪ 
買って大正解でした♡(∩´∀`∩)

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作ったごはんに対し、リアクションが少ない事を散々愚痴ってきましたが(笑)有難い事も多いです。不味いごはんを作っても、不満も漏らさず食べてくれ…申し訳ないやら、ありがたいやら(;´・ω・)不味かろうと美味しかろうと、いつも「キレイに食べる」という姿勢は一貫したMで ...
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作ったごはんに対し、リアクションが少ない事を散々愚痴ってきましたが(笑)

有難い事も多いです。

食卓01食卓02
食卓03
食卓04
食卓05

不味いごはんを作っても、不満も漏らさず食べてくれ…

申し訳ないやら、ありがたいやら(;´・ω・)

不味かろうと美味しかろうと、いつも「キレイに食べる」という姿勢は一貫したMでした。

(つづく)

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ランキン01 

(つづき)↓ 前日の私の捨て台詞(笑)をしっかり聞いていたM畳み掛ける様に、必死に料理への関心を表現しようとしていました(笑)私は義務的な「褒め言葉」が欲しいのではなく、2人で食事をゆっくり愉しみたいだけほんの少し、レスポンスが欲しいだけでした。↓たまに、ちゃんと ...
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(つづき)↓

前日の私の捨て台詞(笑)をしっかり聞いていたM

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畳み掛ける様に、必死に料理への関心を表現しようとしていました(笑)

私は義務的な「褒め言葉」が欲しいのではなく、2人で食事をゆっくり愉しみたいだけ

ほんの少し、レスポンスが欲しいだけでした。

↓たまに、ちゃんと感想が出る時も


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▼ その時のメニュー


(つづく)


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(つづき)↓ 先に食事を済ませたMに、初メニューの感想を求めました。 毎週楽しみだった「外食」が一切なくなり「ずっと家ご飯」の自粛生活に、私も少なからずストレスを感じていたのかもしれません…(つづく)▼ 自分の料理が大好きなM クリックして頂けますと嬉しいです♪ ...
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(つづき)↓

先に食事を済ませたMに、初メニューの感想を求めました。

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毎週楽しみだった「外食」が一切なくなり
「ずっと家ご飯」の自粛生活に、私も少なからずストレスを感じていたのかもしれません…

(つづく)


▼ 自分の料理が大好きなM


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5月、自粛中のおうちご飯の話です。先に食事を終えられても、流し台に食器を持って行ってくれる事は有難いのですが…せわしないというか。デンマークにはHYGGE(ヒュッゲ)という文化があるそうで、憧れます。家族が穏やかに寛ぐ時間(『せかほし』より)だそうです。(つづく)▼ ...
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5月、自粛中のおうちご飯の話です。

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先に食事を終えられても、流し台に食器を持って行ってくれる事は有難いのですが…
せわしないというか。

デンマークにはHYGGE(ヒュッゲ)という文化があるそうで、憧れます。
家族が穏やかに寛ぐ時間(『せかほし』より)だそうです。

(つづく)


▼ 食事の挨拶は欠かさない

▼ 「早食い」が良くない理由


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