るるっぱ Oh! my sweet husband

夫との、のんびりした日常をイラストで綴っています(*゚v゚*)

タグ:スープ

セブンイレブンに寄ると「サラダチキンで作る○○」シリーズが売っていました。参鶏湯(サムゲタン)、麻辣火鍋、グリーンカレー、スープカレーなど種類が豊富で面白そうです!ダイショーサラダチキンで作る麻辣火鍋 ¥198(税抜) 1袋(170g) 66kcal 炭水化物 7.7gサラダチキン ...

バターナッツ(かぼちゃ)を買いました。ぽてっとしたフォルムと温かい色味が可愛く、しばらく飾っていました。そもそも使い方が分からず、今まで買おうとした事もなかったバターナッツですが信州りんごお届け便の信州りんごさんのツイートを拝見して、興味がわきました。(※ ...

説明文には「ハリッサとは唐辛子にコリアンダー、クミン、にんにく等を加えたモロッコ・地中海生まれのうま辛万能調味料」とありました。ハリッサ風 鍋の素 1人前×2袋 ¥213(税込)(´・∀・`)ヘー!地中海食…本来はタジン鍋で作るのかな?タジン鍋のイラスト具材を煮込んでか ...

【もち麦レシピ】もち麦100%を「ご飯」として食べると、癖が強いですが、冷ご飯なら意外とイケます!サラダもオススメですが、スープも美味しく頂けます♪もち麦と鶏とパクチーのポカポカスープ〇 もち麦(炊いたもの100g) 〇 鶏もも肉(120g) 〇 パクチー 〇 豆苗  〇 も ...

「LDLコレステロールを下げる」食材として度々取り上げているサバ缶ですが →「LDLコレステロールと食生活」(2018.8.23)サバ缶の「ダイエット効果」も見過ごせません♪肉や魚は低糖質!《 セブンイレブン国産さば缶 比較 》〇 サバ缶(水煮)内容量190g(固形量140g) 431kcal ( ...

昨日、蓼食う虫もテキサスのカイエさんとTwitterでお話してまして↓ ブログはこちら♪ カイエさんのツレ氏さんはグルテンフリーパスタかキヌア(キノア)+ミートソースのメニューがお気に入りだそうです。健康志向!それでふと思いついたスーパーフードの話キヌア、アマラン ...

無印良品の食べるスープシリーズ各3食入り(¥390)三種類購入してみました!フリーズドライタイプのスープで種類が豊富です。特筆すべきはカロリーの低さ(๑°ㅁ°๑)!粉タイプのインスタントスープは普通1食100kcalはありますが、ほぼ 60kcal前後です。蟹と野菜のビスク1食 ...

デトックススープの定義がいまいち良く分かりませんがとりあえず玉ねぎ&トマトメインの野菜スープらしい。。以前、チキントリオのチキントリ子さんが挑戦して成功していた「ダイエットスープ」に似ています。適当に冷蔵庫内の野菜で作ってみました。[材料]セロリ(1本) トマト ...

お手軽レシピ3品~♪ クラシルでミルファンティ(イタリア風かき卵スープ)という料理が紹介されていました(*⁰▿⁰*) (アプリ紹介記事→「人気アプリ♡」) そこで、作ってみました♪ 和風ミルファンティ 和風でイタリア風とはこれ如何に?(笑) ...

旦那さんは、お味噌汁やラーメンスープや麺つゆの…汁系がいたくお好みです。 1番最初の紹介にも書いたくらいφ(.. )…⇒「なめこ」  私はチャウダーとかコーンスープとかヴィシソワーズとか ミルクっぽいのが好き。(だからぶたなのか…) 自宅でうどんを ...

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