るるっぱ Oh! my sweet husband

夫との、のんびりした日常をイラストで綴っています(*゚v゚*)

タグ:リバウンド

先月の話↓ 体重計恐怖症に陥りました(笑)チーズケーキめっちゃ食べたせいかも…(→「バスクチーズケーキ」)元々体温が低く代謝がすこぶる悪いのに出歩けない事で、更に体がエコモード(新陳代謝低下)に…お腹の肉をぎゅむっと容赦なく掴まれました(笑)お腹の肉…10kgはひど ...

メンコスケダモノのまあさんがマイナス18キロ達成しました!(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチパチ※ 正確には17kg減を10ヶ月で達成し、トータルは1年3ヶ月だそうです。勿論100Kgの人も、ダイエットは同じくキツイでしょうが、体重の最初の落ち方は断然早いと思います。運動を一切せず、ダイ ...

(昨日の続き)リバウンド解消にはバターコーヒー!まずは2重あご解消したいです(笑)今までで1番効果があったのはファスティングですが、キツくて…再トライする気になれません。(『バターコーヒーカテゴリ』作りました↓)さてさて、昨年末40over仲良し夫婦のバンザイ時々漫才 ...

年末年始は餅!米!麺!酒!…糖質オフもバターコーヒーもそっちのけでした。正しくは年末年始では3kg増ですが、11月からトータル4kg以上増えてました…おいおいおい…でも悔いはないです…!あれも(ビスマルク)これも(生クリーム食パン)美味しかったから!!心機一転…ダイ ...

現在、8年前の体重まで落ちましたが、当時と比べると同じ体重でもたるんだな~と感じます(泣)思えば、ずっとダイエットジプシーの様な人生です。高校生の頃はもう少しぽっちゃり…一人暮らしで痩せたタイプ。当時も太っていると思っていて (周りの友人がスラリ長身の子が多か ...

(楽々ゴムベルト記事↓)やばいです。やっぱり下腹のお肉が1番減りにくく、かつ付きやすい…を実感!瞬間的に太った分は戻りやすいですが、だらだら太り続けたので…完全に脂肪に変化してます。(#^ω^)そこで…これまでのダイエットで、1番短期間かつ効果のあったファスティ ...

4月~5月のダイエットは今までで1番難航中です。2ヶ月で1kg程度しか減っていません。お出かけ時のリバウンドがハンパないので(笑) 平日に週末増えた分を減らし、また週末デブるの繰り返し。7月を目標にダイエットをしていましたが(去年7月頃ダイエット開始…なので、約1年間 ...

(お鍋話つづき) さて「玉ねぎヨーグルト」中、お通じ解消のため始めた鍋ですが、毎日たっぷり食べて… ゆっくりですが、体重減少しました! 先月のパンプキンパニック(→「かぼちゃケーキ研究」)リバウンドから遂に脱出…!ε-(´∀`*) ...

おばさんのダイエット…興味ないでしょうが…(////∧////)書いちゃう! グラフ公開~~(っ'ヮ'c) すごいジグザグです… 先々月、ファスティングで-2.5kg減 ...

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