ベッドでエクササイズ♪ 2017年07月07日 (続き) ダイエットに着々と成功しつつある旦那さんですが お腹周りをもっとスッキリさせたいそうです! ベッドのマットレスを利用してぽいん♪ぽいん♪とリズミカルに運動(?)してました。 足の裏と裏を合わせ、腰を上げ下げ~♪ お次は、片足ずつ上げ下げ~♪ 腰を上げ下げ~♪ この一連をめっちゃ高速で連続繰り返す動作が、笑えました(笑) イラストにすると…つまらなくて、すみません…(´ヮ`;) 「だんなさん」カテゴリの最新記事 「運動」カテゴリの最新記事 タグ :#エクササイズ#運動#ベッド#ダイエット#Mのダイエット < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 (4) 1. ともまる 2017年07月07日 21:44 こんばんは♪ やってる最中におへそ出てるのかわいいですね( *´꒳`* ) ダイエットってご飯変えるだけじゃなかなか痩せないですよね~(TT) 私は体重が年々増加してるので来週ジムの体験に行くことになりました(笑) 2. ももまる 2017年07月07日 23:30 是非動画を!! 3. るるっぱ 2017年07月08日 12:46 ともまるさん、コメント有難うございます♡ ジムの体験良いですね~♪ 私もジムに通ってた事あります!また通おうかな~( *´艸`) 食事内容と運動…のバランスが、やはり重要ですかね。 おへそ有難うございます(笑)旦那は寝転ぶと何故かシャツがめくれて、いつもおへそ出ちゃってます…(* ̄m ̄) 4. るるっぱ 2017年07月08日 12:55 ももまるさん、コメント有難うございます♪ えっ!?Σ(゚ω゚ノ)ノ 本人動画ですか?GIFアニメかな?(笑)最初、少し枚数描きたしてアニメにしようと思ってたんです!が、作り方を完全に忘れてました…(´;ω;) コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する
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やってる最中におへそ出てるのかわいいですね( *´꒳`* )
ダイエットってご飯変えるだけじゃなかなか痩せないですよね~(TT)
私は体重が年々増加してるので来週ジムの体験に行くことになりました(笑)
ジムの体験良いですね~♪ 私もジムに通ってた事あります!また通おうかな~( *´艸`)
食事内容と運動…のバランスが、やはり重要ですかね。
おへそ有難うございます(笑)旦那は寝転ぶと何故かシャツがめくれて、いつもおへそ出ちゃってます…(* ̄m ̄)
えっ!?Σ(゚ω゚ノ)ノ 本人動画ですか?GIFアニメかな?(笑)最初、少し枚数描きたしてアニメにしようと思ってたんです!が、作り方を完全に忘れてました…(´;ω;)