コメント一覧 (6)

1. • 1. レオ
   • 2017年10月27日 22:28
   • 胸から痩せる…あるあるですよね。
     頬のお肉がこけると老けますし。お腹まわりなかなか痩せないし急に痩せると皮が余ってタルタルに。
     
     胸は揺らすとどんどんなくなる（マラソン選手とかそうじゃないですか）から運動するときもきちんとブラしてたほうが良いみたいです。
     私は軽い筋トレしてプロテインでたんぱく質補給、夜御飯を軽くする、自転車じゃなく歩く、お酒は飲まない位の感じで徐々に減らしたので、胸はあまり変わりません。母乳育児じゃなかったのも関係すると思いますが。
     
     下着屋さんや下着コーナーで店員さんに選んで貰えば脇肉とか寄せて下さるのとブラに最初からついているパッドはノーカウントで考えたらかなり盛れます👍谷間できますよ😁
2. • 2. るるっぱ
   • 2017年10月28日 08:00
   • レオさん、コメントありがとうございます♪
     あるあるですね～（；^ω^）
     前はブラがパンパンだったので、少し減っても良いかな？と考えてましたが…胸ばかり減るのは困りますね(笑)
     レオさんは胸は減らさず、痩せられたとは羨ましい♡
     あはは(//∇//)下着屋さんはグイグイお肉を入れてきますね～(笑)
     
     私はプロテインが苦手で飲めないのですが、やっぱり筋トレは必要ですね！(今は殆ど運動していません…)運動も頑張ろうと思います♪
     アドバイス沢山ありがとうございました♡٩(ˊᗜˋ*)و
3. • 3. とくめい子
   • 2023年06月24日 20:31
   • るるっぱ さんは何キロですか？私は55です。お返事下さい
4. • 4.  るるっぱ
   • 2023年06月25日 22:37
   • >>3 とくめい子さん、ご質問ありがとうございます。
     申し訳ありませんが、体重の公表はしていません。申し訳ございません。🙇‍♀️ 身長は154cmです。
5. • 5. 匿名希望
   • 2023年07月25日 09:05
   • 思ったんですがるるっぱ さんの今の体重は公開出来ないのに何故旦那のMさんの体重は公開出来るんですか？お返事下さい
6. • 6.  るるっぱ
   • 2023年07月25日 14:23
   • >>5 匿名希望さん
     以前から何度も同じご質問頂いていますが、夫の体重も現在は公開しておりません。記事は6年前の数字です。
     
     自分だけ非公開な理由は、夫はやせ型ですが、自分は肥満型で恥ずかしいからです。
     申し訳ございませんが、今後これ以上の回答は控えさせて頂きます。