るるっぱ Oh! my sweet husband

夫との、のんびりした日常をイラストで綴っています(*゚v゚*)

2018年05月

前回の付録話でお分かりでしょうが…あまり服装にこだわりがありません。平気で付録のバッグを持ち歩きますし、地味目で周囲に溶け込むファッションが好みです。白よりはオフホワイト、鮮やかな色よりはスモーキーネイビー、ベージュ、グレー!みたいな。若い頃はデザイン重 ...
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前回の付録話でお分かりでしょうが…あまり服装にこだわりがありません。

平気で付録のバッグを持ち歩きますし、
地味目で周囲に溶け込むファッションが好みです。

白よりはオフホワイト、鮮やかな色よりはスモーキー
ネイビー、ベージュ、グレー!みたいな。

若い頃はデザイン重視でしたが、年齢と共にどんどん「無難」になりました。

梅酒08

20年位前だし、美化200%で!

旦那さんが可愛らしい服装があまり好みでなく、そういう服を選ばなくなったのもあります。


最近、ランチに出掛けた時の話です。

梅酒03

普段私の服装など気にしないMが、私の全身を下から上に眺めてきました。

そしてポツリ

梅酒04

えぇっ?!

お金持ちっぽい服装…?

梅酒06

ファッションビルを歩いてたので、お洒落な人達と比べたのかもしれません。

梅酒07

ちょっと肌がかぶれていたので(アトピーです) メイクも出来ませんでした。

梅酒05

ああ…なんだ、そういうこと…

高い服なんて欲しくもないですが(似合わないし)そう思って貰えるのは幸せです。


お金をかけるなら…どこかに出掛けて、2人で美味しいものを食べたい…

でも…
旦那さんが私を見て「不憫」に思わない程度にはキチンとしなきゃと思いました。

よっぽどくたびれ見えたんだな、と少し切ない気持ちが残りました(笑)

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一昨日の付録の話を沢山読んで頂き、有難うございました♡(→「試供品と付録」)折角なので、最近の他の付録もご紹介します。MAQUIA マキア 6月号ご紹介した「美容パック」以外に、こんな可愛い王冠型カッサも付いていました。持ちやすく、使いやすいカッサで、お気に入りです ...
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一昨日の付録の話を沢山読んで頂き、有難うございました♡(→「試供品と付録」)
折角なので、最近の他の付録もご紹介します。


MAQUIA マキア 6月号

ご紹介した「美容パック」以外に、こんな可愛い王冠型カッサも付いていました。

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持ちやすく、使いやすいカッサで、お気に入りです♡

…それにしても、こじはるのナイスバディに見惚れます…(*´﹃`*)


MAQUIA マキア 7月号

今月号は小さなポーチ & IPSAのミニ石けんと化粧水のサンプル

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小さい化粧水などはスーパー銭湯に行く時に持っていきます。


LEE リー 4月号

リサ・ラーソンのトラベルバッグ

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片面がメッシュタイプで小さくポケットサイズにも畳めます。
旅行の際、着替えを入れるのにぴったり♪


BAILA バイラ 5月号

スヌーピーのビッグトートバッグ

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ポケット付きで大容量♪ 私の現在のショッピングバッグです。


さて、雑誌付録はバッグやポーチばかりではありません!!

Marisol マリソル 4月号

グレーのリブタンクトップ

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シルエットがキレイなタンクトップです(素材/ポリエステル、綿)
伸縮性があって着心地が良い、伝説のタンクトップ(?)だそうです。

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付録で嬉しいのは高級化粧品でしょうか♪ 
数百円の雑誌で、ちょっとリッチな気分を味わえ、お得感が♡

付録無しの廉価版もありますが、私はどうせなら「付録付き」を選びます。

梅酒02

タダって魅力的…(笑)

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実家の庭の木の梅で梅酒と梅干しを作ります。梅干しは母任せですが、梅酒は旦那さんも一緒に♡今、飲んでいるのは2年前に仕込んだ梅酒です。下の写真、右上と左上の瓶の中の色が違うのが分かるでしょうか?梅とホワイトリカーと氷砂糖の分量の違いです。左下↑は梅シロップで ...
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実家の庭の木の梅で梅酒と梅干しを作ります。

梅干しは母任せですが、梅酒は旦那さんも一緒に♡

今、飲んでいるのは2年前に仕込んだ梅酒です。

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下の写真、右上と左上の瓶の中の色が違うのが分かるでしょうか?

梅とホワイトリカーと氷砂糖の分量の違いです。

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左下↑は梅シロップです。

炭酸水で割ると梅ソーダになりますし
梅酒の仕上がりが酸っぱい時は、甘味の調整に使ったりします。

右下は母のメモ書き

梅:1.2kg ホワイトリカー:1.8ℓ 氷砂糖:1kg

砂糖が多めで、Mはひと口呑んで「あまっ!」

次は氷砂糖は700g位に減らして作る予定です。


作った年代や、梅と砂糖と酒の比率の違うものを用意し、旦那さんと利き酒タイム(笑)

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右端の少し濁った梅酒が1番美味しかったそうです。

1番古い梅酒です。やはり古い方が味が良いのかな…?

真ん中は色で分かるように梅が多過ぎました(笑)

左端は「甘い」と言われた梅酒です。

梅酒01

材料に蜂蜜や黒糖を加えたりもしますが、氷砂糖で作るのが1番スッキリします。

残った梅は梅ジャムにしたり、そのまま冷蔵庫で冷やして食べたり。

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エキスが出切って…しおしおの小さい梅は、固くあまり美味しくありませんが
実が大きくふっくら柔らかな梅は、梅酒をしっかり吸いジューシーでとっても美味しいです。
(冷やすとデザートのよう♡)

取り出した梅の実は、冷蔵保存していますが、1~2年は余裕で持ちます。


[震災後] 
実家の庭の梅は、東北大震災後の数年間は取りませんでした。
その後、庭の除染を経て、役所で梅の実の放射線測定をしてもらい
安全と認定された上で、自家用の梅酒、梅干しを作っています。

震災関連記事
     ↓

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お家 ときどき お外 のサカイケイさんに、とっても愛らしく描いて頂きました~!(※ 画像クリックで該当記事に飛びます)めちゃ優しそうな夫婦…!かわゆい…!!果報者な私(*/ω\*)タイトルまで可愛いく描いて下さり、トップページに飾りたいくらい素敵です!ケイさん、有難 ...
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お家 ときどき お外サカイケイさんに、とっても愛らしく描いて頂きました~!

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(※ 画像クリックで該当記事に飛びます)

めちゃ優しそうな夫婦…!かわゆい…!!
果報者な私(*/ω\*)

タイトルまで可愛いく描いて下さり、トップページに飾りたいくらい素敵です!
ケイさん、有難うございました♡♡

最近は帰省中につき、北海道レポも興味深いケイさんのブログはこちら♪
     ↓↓↓



小物の整理をしていたら、化粧品を買った際に貰ったフェイスカラーのサンプルが出てきました。
(ORBIS)

沢山の色の種類があるので、使わないのも勿体無い。
100均で購入したケース(コンパクトパーツケース/Seria)に入れ、使いやすくしました。

IMG_5786

ブラシでちょんちょんと、使います。

私はチークは左端の色が1番馴染むかな~(右端の白はハイライト)

右上はリップクリームのサンプル。色が濃くて、まだ試した事がありません。

過去のメイク話
     ↓


こちらは美容雑誌の付録のフェイスパック
(右がMAQUIA先月号の付録 左はもっと前)

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ルルルンONE 5枚組み ¥1500

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ほう…

美容液がヒタヒタにシートにしみていますが、液だれしません。

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顔が赤くかぶれたり、ここしばらく調子が悪かった肌ですが(強くなってきた日差しのせい…?)
栄養補給して、少し落ち着きました。

しっとり♡

パックなんてほぼ買いませんが、ここぞ!という時は力強いアイテムですね♪

パック01

面白い顔になりますけど(笑)

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(つづき)さて、掃除中はスピーカーから音楽を流し、ノリノリな旦那さん。私は黙々…のろのろ掃除をするタイプですが自分のテンションを上げ、一気に掃除をする姿は楽しそうにみえます。菅田将暉くんの歌を口ずさんでいました。auのCMの爽やかな曲「見たこともない景色」ん? ...
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(つづき)

さて、掃除中はスピーカーから音楽を流し、ノリノリな旦那さん。

私は黙々…のろのろ掃除をするタイプですが
自分のテンションを上げ、一気に掃除をする姿は楽しそうにみえます。


菅田将暉くんの歌を口ずさんでいました。

auのCMの爽やかな曲「見たこともない景色」

断捨離08

ん? なんか違和感

断捨離10

ネットで歌詞を調べるM…

断捨離11断捨離12

歌詞に「日本」という単語が入ると、何だか耳に残りますね。

断捨離09

重い(笑)

あと1回、断捨離話続きます。次回は母編です。

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冷蔵庫の調味料は容赦なく捨てられました。最終的に熱を加えれば問題ない気がしますが…却下されました。我が家の冷蔵庫内ごちゃっとしてますが、一応整理した後です(笑)トレーや保存容器に統一感があれば良いのですが、バラバラです(^_^;シンク下(一部)こっちも調味料だらけ ...
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冷蔵庫の調味料は容赦なく捨てられました。

断捨離06
断捨離07

最終的に熱を加えれば問題ない気がしますが…却下されました。

我が家の冷蔵庫内

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ごちゃっとしてますが、一応整理した後です(笑)

トレーや保存容器に統一感があれば良いのですが、バラバラです(^_^;

シンク下(一部)

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こっちも調味料だらけ。

コンロ下

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洗剤や油類が一緒になってます。


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ごちゃごちゃしてきたキッチン下や食材コーナー、食器棚を整理しました。同時に、使わない古い食器類も捨てました。(去年もだいぶ捨てたのに…→「ミニマリスト」)グラスやコップコーナーを旦那さんに任せると、結果やり直すハメに…旦那さん的にはサイズ感でまとめたそうで ...
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ごちゃごちゃしてきたキッチン下や食材コーナー、食器棚を整理しました。

同時に、使わない古い食器類も捨てました。
(去年もだいぶ捨てたのに…→「ミニマリスト」)

グラスやコップコーナーを旦那さんに任せると、結果やり直すハメに…

断捨離01
断捨離02

旦那さん的にはサイズ感でまとめたそうですが
私はコーヒーカップ、グラス…とテイストでまとめてほしかった。


色んな思い出(食器)を手放すストレスもあり、途中ダウンしてしまいました…

断捨離03

寝室で休んでいると、Mはコーヒーを煎れて持ってきてくれました。

断捨離04

アップップコーヒー(笑)

いつもおかしなネーミングセンスです→「コーヒーメニュー」


ひと口ふた口すすると…

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うそみたいに、シャキン!と復活しました。

カフェイン中毒かな(笑)


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※ 時計のPR記事です。母の日前日、お義母さんへのプレゼントを選びに出掛けました(→「母の日のプレゼント」)母にはカンパニュラの花を購入しました。花言葉は「感謝」AM10:24 福島県に向かって出発ダニエルウェリントンのClassicの大盤は旦那さんにもお似合いです。シルバ ...
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※ 時計のPR記事です。

母の日前日、お義母さんへのプレゼントを選びに出掛けました(→「母の日のプレゼント」)

母にはカンパニュラの花を購入しました。

花言葉は「感謝」

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AM10:24
福島県に向かって出発

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ダニエルウェリントンのClassicの大盤は旦那さんにもお似合いです。

シルバーがすっきりして、カジュアルなストラップがドライブにもぴったり♪


仙台は薄曇りでしたが、高速走行中に徐々に晴れてきました。

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PM12:46 実家に到着し、母を連れランチに出掛ける頃には暑いくらいに!

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家を出る前、薄手のシャツに着替えて正解でした。


今回伺ったのは、南福島のイタリアン


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ランチコースの プランゾB(¥1850)をチョイス

栗かぼちゃのスープ
フォカッチャ
前菜の盛り合わせ

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前菜が豪華です。1品1品が丁寧で美しい!
温かいお料理が手前、奥に行くと冷たいものに変わっていき、心配りを感じます。

生ハムもキレイに薄く、ホタルイカや真鯛の海鮮も美味♡

手打ちタリアテッレのカルボナーラ(+¥500)
デザート盛り合わせ
エスプレッソ

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パスタはしっかりした濃いめのお味♪
苺のソルベが食後をスッキリとまとめてくれました。

ぜひ、次はメイン料理付きのプランゾCを頂きたいです(〃艸〃)


それから、リニューアルした土湯温泉の共同浴場へ向かいました。

こけしの土湯温泉キャラクター、きぼっこちゃんが足湯に入っています(笑)

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前回、来た時はまだ工事中でした(→「土湯温泉」)

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中之湯さん 入浴料(¥500)

泉質の違う3種類の大浴場があります(内湯2、露天1)
こじんまりとしていますが、新しく清潔で綺麗です♪

シャンプーやボディソープは置いてませんので、各自用意が必要。

熱めの44℃の炭酸水素塩泉が気持ちよく、体が赤くなる程温まりました。

貸切風呂を(+¥1500)にて50分利用可
1階(2つ)…炭酸水素塩泉(赤いお湯)
3階(2つ)…単純温泉(透明?うすく白いお湯)

貸切風呂は3人位が入れる大きさで、受付で空き状況により、選べるそうです。


休憩室に行くと、先に上がっていた旦那さんと母が談笑していました。

腕の時計を目ざとく見つける母

土湯温泉03

旦那さんも新しい時計が嬉しそうでした♡

土湯温泉04

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

この度、特別な割引コードを発行頂きました ぜひご利用頂けますと嬉しいです♪

     ↓↓↓

15%割引クーポンコード  【luluppa

 

有効期限は2018年6月30日迄です!

 

 

 Daniel Wellington 公式HP


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆ 

お風呂上がりは近くの温泉まんじゅう屋さんで、ほかほかのお饅頭を頂きました。

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饅頭越しにこけしの像

PM 5:26 

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運転1日お疲れ様でした♪
 (この後、木を切らされるM…→「未来花」)


さて、ダニエルウェリントンさんから、おすすめコーデをシェアして下さいとのリクエスト

丸くてアレですが、姿見の前で撮ってみました。

DW03

Bayswaterのストラップにはシンプルにブルーを合わせてみました。

ワイドパンツの時は少しヒール高めのサボサンダル(背が低いとパンツ丈が…)

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カフェに行きすがら、にゃんこに会いました♡

DW02

3回のモニター記事にお付き合い下さり、どうも有難うございましたm(*_ _)m

土湯温泉05

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4月~5月のダイエットは今までで1番難航中です。2ヶ月で1kg程度しか減っていません。お出かけ時のリバウンドがハンパないので(笑) 平日に週末増えた分を減らし、また週末デブるの繰り返し。7月を目標にダイエットをしていましたが(去年7月頃ダイエット開始…なので、約1年間 ...
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4月~5月のダイエットは今までで1番難航中です。
2ヶ月で1kg程度しか減っていません。

グラフ01

お出かけ時のリバウンドがハンパないので(笑) 
平日に週末増えた分を減らし、また週末デブるの繰り返し。

7月を目標にダイエットをしていましたが(去年7月頃ダイエット開始…なので、約1年間)
残り2ヶ月で目標体重クリアはぜッタイ無理…

あと半年はかかりそうです。


1kg減らすには、なんと7000kcalもの消費が必要だそうです。

ご飯110g(少なめ)で185kcal
[例] 50kgの人が60分(4.8km)ウォーキングで消費するのが184kcal


ご飯少なめ1杯を減らすのに、5kmのウォーキングと考えると、大変…(;´д`)


1日の消費カロリーの割合はほぼ基礎代謝です。

基礎代謝 60~70%
生活活動代謝 20~30%
食事誘導性熱産生 10%

食事誘導性熱産生…食事で咀嚼したり、消化にかかる消費エネルギー
(タンパク質の方が食事誘導性熱産生はアップします)


基礎代謝は「身長、体重」「男女差」「年齢」「生活活動強度」等、様々な個人差があります。

(例)
30〜40代男性 2250kcal
30〜40代女性 1750kcal

運動量が少ない私の1日の摂取カロリーは1000kcal以下でも十分な気がします。

温かいものを食べると、代謝アップを感じるので
何も食べないよりは、少し食べて「食事誘導性熱産生」を上げる作戦( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

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粕汁は寸胴鍋で大量に作ります。

旦那さんはいつも無言で食べるので、聞いてみました。

のみ会06
のみ会07

目視でちゃんと確認させました(笑)

鮭、木綿豆腐、舞茸、えのき、ごぼう、大根、じゃがいも、人参、白滝、酒粕、豆乳…
こんなに入ってるのに!

今回は信州味噌と九条ねぎがポイント。

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塩分はあっさりめに仕上げます…♪

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体温アップで代謝アップして、リバウンド解消頑張りたいです(๑و•̀ω•́)و

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本日、旦那さんは飲み会です♪会社の飲み会は男性だけの時が多いです。女性事務員さんも数名いますが、あまり参加はしないそう。フルタイムで働いている事務職員さんです。歓送迎会や社長参加の飲み会は参加しても、二次会は絶対来ないそう…口うるさいって事かな?その旦那 ...
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本日、旦那さんは飲み会です♪

会社の飲み会は男性だけの時が多いです。
女性事務員さんも数名いますが、あまり参加はしないそう。

のみ会01
のみ会02

フルタイムで働いている事務職員さんです。

歓送迎会や社長参加の飲み会は参加しても、二次会は絶対来ないそう…

のみ会03のみ会04

口うるさいって事かな?

その旦那さんは日に何度も連絡をしてくる事があるようです。

男性でも女性でも、束縛が強い人はいるでしょうが…心配で常にチェックしたいのか
妻や夫を自分の所有物の様に感じてしまっているのか…

ご夫婦が円満なら、外野がとやかく言うことではありませんが
旦那が「こわいよね…」と言っていたのが印象的でした。
(うちの場合→「妻の飲み会」)

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昨日、のんびり夫婦の日常のふじさき理央さんに描いて頂いたイラストをご紹介しました。(※ 画像クリックでふじさきさんの記事に飛びます)何回見ても可愛い!こんな奥さまなら良いのに…!こうなりたい!!。゚(゚^ω^゚)゚。実際の私は、くたびれたぐーたらおばさんです(笑)私もお ...
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昨日、のんびり夫婦の日常のふじさき理央さんに描いて頂いたイラストをご紹介しました。

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(※ 画像クリックでふじさきさんの記事に飛びます)

何回見ても可愛い!こんな奥さまなら良いのに…!こうなりたい!!。゚(゚^ω^゚)゚。

実際の私は、くたびれたぐーたらおばさんです(笑)


私もお礼に描かせて頂きました♪

スキマ13

いつもお2人で行動していて、本当に仲良しカップル♡
最近、ご結婚3年目を迎え、記念日も大切にしていて、素敵だなぁと思います。

うちも少しは見習わなければ!


そして、お家 ときどき お外のサカイケイさんにもブログでご紹介頂いちゃいました!

現在、一時帰国中のケイさん♪

スキマ12

(※ 画像クリックで記事に飛びます)

クスッとしたり、うんうんと共感しちゃう日常の出来事を
ゆるかわなイラストで、鋭く描いてらっしゃいます。
猫ちゃんも可愛いですよ~♡


ケイさんの記事を読んで思い出したのが、時々ある郵便の誤配送です。

スキマ15

うちは帰ってきた旦那さんが、郵便受けをのぞく係。
「何で俺が!」と、怒ってましたが、それなら郵便局に引き取りに来て貰えば良いのに…(笑)

同じマンションなら、同じ郵便受けで入れ直せば済みますが
別のマンションの部屋番号同じとか、困りますね。


…今回イラストを描いていて、ふと思った事。

スキマ14

何となく私の勝手なイメージでは、お2人とも温和でエリートさんな雰囲気がします( *´艸`)

描くのが面倒で描いていませんが、うちの旦那も仕事中は眼鏡着用です。

最近、Mはついに遠近両用コンタクトレンズを購入しました(笑)

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前回、パンをくり抜いた所で終わったパン皿です。パン皿、具材、とろけるチーズを準備♪中の具材は、昨日ご紹介したキーマカレーと温泉卵です(→「有機スパイス」)先ず、パンは先に軽くトースターで焼きます。トースターに入れやすいよう、アルミホイルの上にパンを乗せ、作 ...
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前回、パンをくり抜いた所で終わったパン皿です。

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パン皿、具材、とろけるチーズを準備♪

中の具材は、昨日ご紹介したキーマカレーと温泉卵です(→「有機スパイス」)


先ず、パンは先に軽くトースターで焼きます。

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トースターに入れやすいよう、アルミホイルの上にパンを乗せ、作業。

アツアツのキーマカレーを詰め

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温玉を乗せ

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とろけるチーズをたっぷり♡

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ローズマリーを飾り、トースターでチーズに焦げ目が付くまで焼いたら完成!

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熱くズシッと重いので、アルミホイルごとそっとトースターから取り出します。

さて、厚みはというと

IMG_5424

どーん!

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高さを計ったら、パンの厚みは6cmありました。

一緒に飲んでいるのは「ハチミツりんご酢(バーモント)」ドリンクです。

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チーズがとろ~り♡ のび~♡

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お皿もふんわり、あったか柔らか生食パン

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むしって食べたり、パクっとかじったり…

表面はサクサク、中はふんわり、カレーがしみたお皿の底部分はしっとりです。


(※ 食べかけ画像失礼します^^;)

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汁気を吸うので、パン皿の底は少し厚めに♪


『乃が美』の生食パンをのんびり夫婦の日常のふじさき理央さんがリポしています!

またまた可愛く描いて頂いちゃいました~♡

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すごい~!私のパンの写真まで、丁寧にイラストで再現して下さって…♡感激です(*´∨`* )ノ

(※ ↑画像クリックで記事に飛びます)

お店の雰囲気、混雑具合、購入の仕方、パンの味、生とトースト時の違い
親切で細やかなレポで、とってもわかりやすいです♡

ご夫婦で、食パンの食べ比べを沢山しているので
ぜひふじさきさんのブログで、めくるめく食パンの世界をご覧下さい♪


次はバターたっぷりハニートーストを作ってみたい…(ღ✪v✪)
うちのトースターは小さめなので、パセラみたいな1斤使用ハニトーを作る際は
余熱済みオーブンで200度3〜5分が良いようです。

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榎本加奈子さんプロデュースのスープカレー屋さんで販売しているカレー粉を購入しました。4~5種類ある中から「ナチュラルカレー」と「アロマカレー」を選びました。(お値段は¥500~¥700位だったかな?)普段はインデアンカレー粉に市販のルーを少し加えて、カレーを作りま ...
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榎本加奈子さんプロデュースのスープカレー屋さんで販売しているカレー粉を購入しました。

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4~5種類ある中から「ナチュラルカレー」と「アロマカレー」を選びました。
(お値段は¥500~¥700位だったかな?)

普段はインデアンカレー粉に市販のルーを少し加えて、カレーを作ります。



いつもと違うスパイスを使うのも楽しそう!と、購入しました。


スープカレーも大好きです♡

初めて食べたのは20代だったでしょうか。

確か銀座で、旦那さん(当時は彼)に
「ご飯をスープに浸して食べるんだよ」と、教わって食べた思い出があります。

DW04

横浜の綱島にあったスープカレー屋さん(現在は閉店)が大好きで、よく通いました。

沢山のゴロゴロ野菜を素揚げしたり、鶏を柔らかく煮たり…スパイスの調合も複雑そうで
なかなか、自分では作れません。


今回買った2種類のスパイス、蓋を開けると、色も香りも違いました。

IMG_4941

スリランカのオーガニックスパイスを調合しているそうです。

アロマカレースパイス

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カレーらしい、ターメリックのパンチある香りです!

ナチュラルカレースパイス

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レモングラスが爽やかな香り!!

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ちなみに、榎本加奈子さんは元プロ野球選手の佐々木大魔神の奥さまです。
現在、佐々木さんは馬主としても有名ですね。

スープカレー屋さんは仙台と札幌で展開しています。

DW06

Wikiで調べ始める旦那さん…

さて、スパイスを使ったレシピ♪

豆のトマトキーマカレー

[材料](3人分)
(粗挽)合挽き肉(200g) ミックス豆の水煮缶(1缶/120g) トマトのカット水煮缶(1/2缶 200g)
玉ねぎ(1/2個) 人参(小1本) セロリ(1/2本) にんにく(2かけ)
アロマカレースパイス(大さじ1と1/2) コンソメ顆粒(5g) 小麦粉(大さじ1) 赤ワイン(30cc)
チューブ生姜(3cm) ウスターソース(小さじ1) 塩胡椒、ローリエ(1枚) 鷹の爪(1本)

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1. にんにく、人参、玉ねぎ、セロリはみじん切り(小さめ角切り)にしておく
2. 種を抜いた鷹の爪、にんにく、人参、玉ねぎをオリーブオイル(大さじ1/2)で炒める
3. カレー粉と小麦粉を加え、更に炒める
4. 挽肉を加え火が通ったら、セロリを加える

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5. トマトの水煮、赤ワイン、ミックス豆らローリエを加え煮る
6. コンソメ、生姜、ウスターソースで味付け
7. 水分が少なくなるまで煮たら、塩胡椒で味を整える

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1晩寝かせた方が、水分が飛んで落ち着きます。

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煮込んでいる間に温玉を準備(→「レンジで温玉」)

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小さめ耐熱容器に生卵と水(大さじ2)を入れ、レンジで500W50秒 
(※ 爆発防止に、黄身に爪楊枝で穴を開ける/ラップ無し/卵の大きさで調整) 
作る際は、卵が爆発しないよう、レンジに注視して下さい!

ご飯の上にカレーをよそい、中央を少しくぼませて温玉を乗せ、黒胡椒、パセリを散らす♪

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茹でたオクラを添えました。

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丸くご飯をよそうのが難しかったので、小さめのケーキ型を水で濡らし
ご飯を薄く(2cm位)平らに入れ、お皿に返すと綺麗に丸く盛れました♡

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(上: ケーキ丸型 15cm ダイソー ¥200)


スキレットで焼きポテト
[材料]
小じゃがいも(5個) ナチュラルカレースパイス(小さじ1) オリーブオイル(大さじ2) バター(10g) 
ローズマリー(適量) 塩(ひとつまみ)

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1. 小さいジャガイモをお湯で茹でる
2. オリーブオイルを引いたスキレットに、ジャガイモを入れ、カレースパイスを振りかける
2. ローズマリーとバターでじゃがいもをこんがり焼く
(バターが焦げるので、お好みで最後に入れても♪)

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ほくほく、ワインのお供♡ 


レンジで♪ サラダチキン レモンカレー風味
[材料]
鶏むね肉(1枚) ナチュラルカレースパイス(小さじ1) レモン(輪切り4枚)
塩、砂糖(各小さじ1/2) 酒、オリーブオイル(各大さじ1)

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1. 鶏むね肉(1枚)をフォークで穴をあけ、両面にカレースパイス、塩、砂糖をすり込む
2. 耐熱皿にラップを敷き、鶏むね肉を置き、レモンの輪切りを乗せる
3. 酒とオリーブオイルをかけ、ラップをしっかり閉じる
4. レンジで加熱(600W 5分)→少し放置
5. 鶏肉をカットし、お皿に盛り(4)の汁をかける

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しっとり~♡


タンドリーチキン
[材料]
鶏むね肉(200g) ヨーグルト(50g) アロマカレースパイス(小さじ2) トマトケチャップ(大さじ1) 
蜂蜜、チューブにんにく、チューブ生姜(各小さじ1) ローズマリー(適量)

(クラシル参考レシピ→「やわらかタンドリーチキン」)

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1. 鶏肉を1口大に切る
2. フリーザーバッグに鶏肉を入れ、調味料も全て入れ良く混ぜる
3. 冷蔵庫で2時間置く

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4. クッキングシートを鉄板に敷き、鶏肉を並べ、ローズマリーを散らす
5. 200度に余熱したオーブンで15分焼く


一緒に焼いてるのはおつまみズッキーニ

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1. ズッキーニ1本を1cm位に輪切りにする
2. ビニール袋に粉チーズ(大さじ1)とカレースパイス(小さじ1)を入れ、混ぜ合わせる
3. ビニール袋にズッキーニを入れ、スパイス類を付ける

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※ 粉類は、ビニール袋に具と一緒に入れ、空気を入れて振るとキレイに付きます。

シャカシャカ振る!

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4. 鉄板に並べ、オリーブオイル(大さじ1)と塩少々を上からかけ、オーブンで焼く

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ちょっと、お肉は固いかな? 
ズッキーニはジューシーですが、少し苦いので「とろけるチーズ」の方が良かったかも…


カレー風味を1品加える事で
体がだるくなりがちな季節の変わり目も、元気が出るような気がします(๑´ڡ`๑)♡

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先週~今週と超多忙だった旦那さん…会津は同じ福島でも、実家よりかなり遠いです(福島県って広いんですよ…)青森は出張願いを出すも、上司から却下され。その上司は大阪に前入りして、大阪観光ですよ(^ω^#)万が一、Mが事故ったら…この上司さんを恨みます。。週末は母連れ ...
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先週~今週と超多忙だった旦那さん…

スキマ01

会津は同じ福島でも、実家よりかなり遠いです(福島県って広いんですよ…)

青森は出張願いを出すも、上司から却下され。
その上司は大阪に前入りして、大阪観光ですよ(^ω^#)

万が一、Mが事故ったら…この上司さんを恨みます。。


週末は母連れであちこち連れて行ってくれた後、庭の手入れも手伝ってくれました。

IMG_5178

(朽ちた木を伐採!伐採!)

疲れていたのか、彼は晩酌にビールを2本飲んだだけで、9時前には寝こけてしまいました。

2階で先に寝てもらい、私は母のお相手。


0時過ぎに自室に戻ると、Mはイヤホンで音楽を聴いていました。

スキマ02

声をかけると、パッと目を開けました。

スキマ03

どうやら階下での話し声が、うるさく響いていたようです。

スキマ04

聴いて欲しい曲があると、たまにこうして聴かせてくれます。

スキマ05

一瞬、物騒な歌詞と思いましたが

スキマ06

個性的なボーカルで、スキマスイッチの曲だと分かりました。

スキマ07

何度も「良い曲だよ~」と呟くM

スキマ08

「未来花(ミライカ)」という、大切な人へ愛と未来を綴った歌です。

スキマ09

こういう曲調が好きだと、とろけてる顔を見ると…
彼の健やかさや優しさを感じます。

スキマ10

歌詞に自分達を重ねたりはしない男ですが(笑)
何だか聴いているうちに照れてきました。


本当に…あとどれ位一緒にいられるのだろう。

そんな不安とも希望ともとれる気持ちがわいてきました。

スキマ11

曲を聴きながらだと、私は頭に歌詞が入ってきて眠れなくなるので
片耳イヤホンは返しました(^▽^;)


最近は、他に米津玄師さんがお気に入りのようです。

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(つづき)時計のストラップをBayswaterからRoselynのストラップ替えた翌日天気が良かったので、公園に出掛けました。東北はちょうどツツジが満開です。公園に行くと、色鮮やかなパンジーが♪折角なので、パンジーの上から時計を撮ってみました。ルビーレッドがパンジーの紫に ...
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時計のストラップをBayswaterからRoselynのストラップ替えた翌日
天気が良かったので、公園に出掛けました。

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東北はちょうどツツジが満開です。

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公園に行くと、色鮮やかなパンジーが♪

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折角なので、パンジーの上から時計を撮ってみました。

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ルビーレッドがパンジーの紫にも負けない存在感です。

裏側のロゴがキラリ

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手がムチムチですみません…

通気性のあるストラップで、暑い日も爽やかな着け心地です。

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この度、特別な割引コードを発行頂きました ぜひご利用頂けますと嬉しいです♪

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有効期限は2018年6月30日迄です

 

⇒ Daniel Wellington 公式HP

 

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これもツツジかな?大きくて鮮やかな赤!

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(※ 追記 ↑シャクナゲでした!教えて頂き有難うございます~m(*_ _)m)

日焼け止めを塗っていない事に気付き、木陰へ…。

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ふう。

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うーん、指の節々が年齢を感じさせますね(笑)
冬のモニター写真から、大して痩せて見えないし…。

池には「オタマジャクシ」がいました♡ 

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ツバメも元気に飛び回っていて、子育ての季節だなぁ♡

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もう1枚、黄色いパンジーとパシャリ

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足元は歩きやすい、無印良品の「オーガニックコットン 疲れにくいスリッポンスニーカー」

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結構履いてるので、薄汚れています(笑)

バッグはニトリの「マルチポケット トートバッグ」
沢山ポケットがあり、便利でお気に入りです。

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久しぶりにのんびり公園を散策し、草木や花の香りを感じ
とてもリラックス出来ました。


空には飛行機雲

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ベタに4つ葉のクローバーを見つけてみたり。

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もう2時を過ぎていました。

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この後は、お昼を食べにベーカリーへ…


今回、Classic BayswaterRoselynのストラップをモニターさせて頂いてます。
(あと1回つづきます)

土湯温泉05

過去のモニター記事→ 「Classic Petite Melrose」

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キッチンをどのタイプにするか迷いましたが、決め手は旦那さんの言葉でした。(→「築40年以上のキッチン」)水漏れの心配は無いが調理スペースの狭い【案1+α】広々調理台だが水道位置が合わない【案2】…私は考えあぐねていました。ずっと黙っていた旦那さんに問うとそう即答 ...
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キッチンをどのタイプにするか迷いましたが、決め手は旦那さんの言葉でした。

水漏れの心配は無いが調理スペースの狭い【案1+α】
広々調理台だが水道位置が合わない【案2】
…私は考えあぐねていました。

母の日01

ずっと黙っていた旦那さんに問うと

母の日02

そう即答され【案2】に決めました。

優柔不断な私に比べ、Mはお土産でも何でも決めるのが早いです。


当然、母の日のお義母さんへのプレゼントも迷いまくる私…
(ちなみに父の日の話→「父の日、私は遠隔操作される」)

薄紫のちいさな肩がけバッグが目に入りました。

母の日03

旦那さんの反応はイマイチ。

あまりお出かけしない義母なので、もっと日用で使える物にしたいそうです。

母の日04

フェイスタオルか…

母の日05

結構、義実家では貰う機会が多い様な…

母の日06

一所懸命考えているのに、私に却下され、拗ねるM(笑)


私も考え直しました。

息子が母の日常を考え、畑仕事をする時に使って貰いたいという想いは
母親にとっては何よりも嬉しい事でしょう。


寝具のギフトコーナーに行くと

フェイスタオルやバスタオルが何点かセットになったものから
Mは即座に可愛らしいセットを見つけ出しました。

母の日07

スーパースピード!

母の日08

イメージ通りで良かった…(笑)


こんなに母想いな息子なのに、電話や会った時は言葉足らずです。

何か送って貰っても「有難う」さえ照れて言いません(「届いたよ」のみ!)

母の日も、特に言葉を添える事もしませんが「畑仕事の時に使って貰いたい」と伝えれば
お義母さんの事をいつも心配している気持ちが、少しは通じる様な気がしました。

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乃が美さんは卵不使用の「生」食パン専門店です。(※ 店名クリックでHPに飛びます♪)ついに、1本ゲットしました!(¥864)ご対面…♡ ほぉ…これが…「生」食パン…(生食パンとは今流行りのトーストせずに、美味しく食べれる食パンです)「まずはそのままちぎってお召し上がり ...
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乃が美さんは卵不使用の「生」食パン専門店です。
(※ 店名クリックでHPに飛びます♪)

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ついに、1本ゲットしました!(¥864)

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ご対面…♡ 

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ほぉ…これが…「生」食パン…

(生食パンとは今流行りのトーストせずに、美味しく食べれる食パンです)

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「まずはそのままちぎってお召し上がりください」

と説明書きがあります。

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ガッと、真ん中から手で割ってみました。

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ふんわりしっとりした柔らかさです。

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手で豪快にむしったパンに

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バターを塗って

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やわらか~い(*´Δ`*)あま~い♡

ジャムを付けたり、何も付けなかったり…
たっぷり、ふわふわしっとりを存分堪能した後は

チーズトースト

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バターを塗ってからトースターで焼いた
バタートースト

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バターがパンに溶け、じゅわっとしみて…更に柔らかくなりました♡

翌日も耳まで柔らかく美味しく、あっという間に1本食べ切る勢いです。


そして1度やってみたかった、パンのお皿を作ってみました。

パンの中をくり抜き、シチューなどの器にするパングラタン皿!

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くり抜いた中身のパンはフレンチトーストにしました(๑´ڡ`๑)

パン皿で何を作ったかはまた次回~♪

《PR》パンのLINEスタンプもあります♡

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※ 画像クリックでストアに飛びます。

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「築40年以上のキッチン」 …の続きです。結論から言いますと【案2】に決定しました。【案1+α】を注文しましたが、寸法の測り間違い(→「水道の蛇口位置」 )に気付き急遽、リフォーム屋さんに変更をお願いしました。新しい流し台が届く当日母は流し台に向かい「長い間、 ...
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結論から言いますと【案2】に決定しました。

【案1+α】を注文しましたが、寸法の測り間違い(→「水道の蛇口位置」 )に気付き
急遽、リフォーム屋さんに変更をお願いしました。


新しい流し台が届く当日

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母は流し台に向かい「長い間、有難うございました」と感謝を伝えていました。

土湯温泉01

特に手前の調理台は、ここに引っ越して来る前に
母と父と祖母で暮らした家から持ち込んだものです。

…つまり使用歴50年位?!


DIYを施し、全体的に色がちぐはぐな、上棚、調理台、流し台、コンロ台ですが
私にとっても思い出深いキッチンです。


新しい流し台の色は母の希望で「ホワイト」になりました。

私は「ベージュ」の方がシックで落ち着くと思いましたが
「気分を新たに白にしたい」という母の強い想いから「白」に。


じゃん✨

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ピカピカです゚+.゚(´▽`人)゚+.゚

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(…古い流し台を外した跡、特にコンロ台下は結構汚れていて、拭き掃除をしました)


流し台とコンロ台の間に60cmの調理台が入り、広々と調理準備が出来ます。

悩んでいた水道蛇口位置は調理台寄りですが、ちゃんと使えそう…

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ところが!

ここで私の計算違いが出てしまいました。

流し台と調理台の間がピッタリ付かず、隙間が出来ていたのです。

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結構広いスキマが…!

業者さんも何とかくっつけようと試みますが、上手くいかず
(そもそも台同士がズレてるのか、うちの床のせいなのか…?)
無理矢理、調理台の中から何箇所か流し台にネジを打ち込んでいました。

ネジのせいか、余計にすき間が広がったような…その上固定され、もう狭まりません。

これでは、中に水が入ってしまう…困った…やっぱり【案1+α】にすれば良かったのか…


そこで私が購入したのが「キッチンエスコート」



T字型のステンレスをすき間にはめ込み、すき間を埋める素材です(「L型」も有り)

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ピタッとハマりました!! 

土湯温泉02

ホームセンターを探し回りましたが見つからず、ネットで購入しました。

GW中で到着まで時間がかかりましたが、やっと入手!
(Yahoo!ショッピングで、商品¥819+送料¥588…計¥1400位)

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片側には滑り止めも付いていて、しっかり固定され、流し台と調理台に一体感が出ました。


一応これで、流し台の取り替えは完了です。
長くお付き合い、有難うございました。
(ちなみに交換費用は廃棄代、設置代もろもろ込みで7〜8万)

古い家なので、色々直したい箇所だらけですが、夏は庭の手入れを頑張りたいです。


庭の梅の木

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どんどん梅の実が育っています♡

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(続き)やまなか家さんではお肉も食べました。ジュウ~!ひと皿のお肉の枚数が奇数で、2人で食べると割り切れません。カルビとハラミが残りそれぞれ1枚ずつ…旦那さんが選んだのは薄切りの元気カルビ焼肉はいつも率先して彼が焼きます。年齢と共に、カルビはきついと言う人も ...
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(続き)

やまなか家さんではお肉も食べました。ジュウ~!

ヤマナカ09

ひと皿のお肉の枚数が奇数で、2人で食べると割り切れません。

カルビとハラミが残りそれぞれ1枚ずつ…

ヤマナカ10
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旦那さんが選んだのは薄切りの元気カルビ

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焼肉はいつも率先して彼が焼きます。

年齢と共に、カルビはきついと言う人も多いですが、私たち夫婦はまだいけます(笑)


食後、お肉の余韻に浸っていました。

ヤマナカ12
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ぺらぺらのお肉を選んだのが、少し気になりました。

ついにMも胃もたれする様になったのか?と。

ヤマナカ14
ヤマナカ15
ヤマナカ16

まぁ…!

私に大きいお肉(私が食べたい方)を食べさせたい気遣いだったと。

好きな方を選ばせたつもりで、実は逆だったという…
お肉1枚の小さな事ですがホッコリしました(笑)

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前の晩、辛いものを食べたせいです。すぐ出る旦那が羨ましい…私は辛いものを食べても、通常通り便秘。刺激性のある食事をして、翌日お尻がヒリヒリした経験自体ありません。ケツから火ってどんな感じだろう…?前日、サンドウィッチマンさんCM中の焼肉・やまなか家(や)さんに ...
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ヤマナカ01

前の晩、辛いものを食べたせいです。

ヤマナカ03
ヤマナカ02

すぐ出る旦那が羨ましい…

私は辛いものを食べても、通常通り便秘。

刺激性のある食事をして、翌日お尻がヒリヒリした経験自体ありません。
ケツから火ってどんな感じだろう…?


前日、サンドウィッチマンさんCM中の焼肉・やまなか家(や)さんに連れて行かれました。

ヤマナカ05

旦那さんは色々連れて行ってくれますが、たまにメニューを指定されます(笑)
(こんな感じに→「ハードルを上げる夫」)


温麺の麺は冷麺と同じようで、ツルツル♪

ヤマナカ07

赤唐辛子と青唐辛子がたっぷりで美味しいです!

ヤマナカ06

青唐辛子の辛さがピリッと効いたスープに
旦那さんはおでこから目の下から首からぶわっと汗をかいていました。

ヤマナカ04

私も、舌がヒリヒリして、気管にきて咳き込んだりするものの、汗までは出ず…

しっかり汗をかき、スムーズに排泄できる体質が本当に羨ましい…!

(↓体質の差の話)


お家 ときどき お外サカイケイさんから (※ タイトルクリックでブログへ~♪ )
ケイさんのシュールで可愛いイラストと、日々の面白エピソード、ボランティアでの人物観察がヤミツキです♡
酵素風呂の発汗効果が凄いとの情報を頂いたので♡
ぜひ、酵素風呂に行ってみたいです三┏( ^o^)┛

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