(内科クリニックの続き)
(※ HDLコレステロール+LDLコレステロール+どっちでもないコレステロール=総コレステロール)
(※ 基準値の表記はまちまちですが「日本人間ドッグ学会」では以下の通りです)
LDLコレステロール
要注意 59mg/dℓ以下
基準範囲 60～119mg/dℓ
要注意 120〜179mg/dℓ
異常 180mg/dℓ以上
(※ HDLコレステロール+LDLコレステロール+どっちでもないコレステロール=総コレステロール)
海外ではLDLコレステロール値はあまり気にしないそうですが…
私の数値はちょっと看過できない値でした。
…なんてイヤな体質…
母がコレステロールや血圧の薬を毎日飲んでいますが
結果次第で、私も薬を飲む事になるのかも…？
健康診断結果が出てから、クリニックに行くまでの間
これまで以上に食生活に気を使い「キトサン」サプリや「青汁」を飲み
LDLコレステロール値を下げる努力をしてきました。
(青汁はダイエットや便秘改善のためだけでなく、LDLコレステロールを下げるためでもありました)
再血液検査の結果やいかに？！
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