2月にグラフを出したきり、ダイエット経過を書いていませんでした。
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相変わらずのジグザググラフです。

減った増えたを繰り返していますが、全体で見ると一応…なだらかに(?)落ちています。
3~4月のダイエット(その他取り組み)に番号付けして、グラフに書きこみました。
※ 画像クリックで該当記事に飛びます↓
① 着圧スパッツ(たまにはいてます)
② 青汁+ビオフェルミンS
体重が増加したのは「便秘解消」のため、一時的に食事量を増やしたせい。
③ 健康診断でコレステロール数値が高かったので『キトサン』も飲み始めました。
④ 旦那さんの出張続きで、夕飯を作らない日はダイエットが捗りました(笑)
…検査後は気が抜けて、盛大にリバウンド(-ω-;)
⑥ レッグマジックXスタート
⑦ 防風通聖散(漢方)
グラフのピンク文字『トーフ』は豆腐料理です。
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