(つづき)
Mは診察時、先生にこう言われたそうです。

HDLコレステロールは異常なしですが、LDLの数値からすると少ないとのこと…
概ね私が前に聞いた話の通りでした。
「HDLをアップさせる方法」

年が明け、早速結果を聞きに行くと…


驚いた事に


(※ 細かな数値を書くのは控えます)
LDLコレステロールと中性脂肪がググッと下がって、逆にHDLコレステロールはアップ!!
L/H比は2.1と、しっかり正常値になっていました。
(つづく)
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Mは診察時、先生にこう言われたそうです。

HDLコレステロールは異常なしですが、LDLの数値からすると少ないとのこと…
概ね私が前に聞いた話の通りでした。
「HDLをアップさせる方法」

年が明け、早速結果を聞きに行くと…


驚いた事に


(※ 細かな数値を書くのは控えます)
LDLコレステロールと中性脂肪がググッと下がって、逆にHDLコレステロールはアップ!!
L/H比は2.1と、しっかり正常値になっていました。
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コメント
コメント一覧 (2)
何か食事とか対策してたんでしょうか?私も年々対比が悪いほうへ進んでいるので気になります。
るるっぱ
が
しました
コレステロールは特に体調に出るものでもないし、気にしない人も多いと思いますが、色々コワイ病気に繋がるので…ひとまず良い数値に安心しました!
今回夫はサプリ的なものが改善に繋がりました♪
私はお薬で治療中ですが、食生活は大事だと思っています。同じ薬を飲んでいても、食生活で数値が変わるからです。
やはりお野菜多め、腹八分の食事だと良い検査結果につながります(∩´∀`∩)
るるっぱ
が
しました