(つづき) 歯磨きの仕方…


今通っている歯医者さんでは、歯ブラシを歯ぐきに当てながら優しく横に動かすよう指導を受けました。

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長年、父が自作スケーラーで歯のケアをしていたので、私も習慣になっています。

年齢と共に…歯にすき間が出来て、歯ブラシだけでは不十分で
しっかりお手入れしてるつもりでしたが、歯ぐき下までは難しい。。

やはり歯医者さんで、歯科衛生士さんに定期的にメンテナンスして貰う事が大切だと実感しました。

(つづく)


▼ この歯医者さんも意思疎通が上手くいかなかった…(2016.6)


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