手に入れたミニファン達で、私を冷やしたがるM。出先でも風を向けてくれますが、優しさが裏目に…？ハプニングと活躍を描く（後編）です。
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千葉県での豪雨から5日が経過しましたね。
被害に遭われた地域の皆様に、心よりお見舞い申し上げます。

熊本の地震も含め、暑さの中での片付け作業など大変な日々が続いていると報道で目にします。

すべての地域の、一日も早い復旧を願っております。

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（⤵︎ ︎つづき）

お気に入りෆ˚*

その日は暑い日で、とある行列に並んでいました。

私の方にハンディファンは向けなくて良いよ〜、と言いましたが、私を冷やそうとしてくれて…

絡まった髪は、何とかほどくことに成功（笑）

実際、少し熱中症気味になった際、風と冷却プレートで冷やされると楽になりました。

普段日差しが強い日は、私は日傘を使いますが、丘を登った時は転倒が怖くて、傘は持てず…☂️

短時間でも脱水症状が出たので、水を急いで飲みましたが、余計汗が吹き出たり。


【ワンポイント暑さ対策】

脱水症状を感じたら、ただのお水ではなく（！）
「塩分＋水分（スポーツドリンクや経口補水液）」を補給します。
さらに、涼しい場所で太い血管の通っている「首元・脇の下・脚の付け根」を冷やすと回復が早まります。


自分のミニファンが役立ち、ご満悦のMでした♩




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