るるっぱ Oh! my sweet husband

夫との、のんびりした日常をイラストで綴っています(*゚v゚*)

カテゴリ: 体調

(つづき) 副反応はというと…私は腕を動かすと筋肉痛の様な痛みが少しあるだけ。Mは接種の翌々日は仕事でしたが、かなり怠くてしんどかったそうです。熱はなく、栄養ドリンクを飲んで出社しましたが、全く効かなかったとか…そして、昼過ぎにぱぁぁ…!と調子が良くなったそ ...
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(つづき)

副反応はというと…

ワクチン05
ワクチン06

私は腕を動かすと筋肉痛の様な痛みが少しあるだけ。


Mは接種の翌々日は仕事でしたが、かなり怠くてしんどかったそうです。

熱はなく、栄養ドリンクを飲んで出社しましたが、全く効かなかったとか…


そして、昼過ぎにぱぁぁ…!と調子が良くなったそうで、早退することもなく働いてきました。


2回目の副反応が心配。。


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母は地域接種のため、ファイザー製のワクチンでした。ファイザーよりモデルナの方が多少、副反応が起きる率が高いらしく…ドキドキ1人ずつ説明するより時短になり、先生達の負担も減らせて効率的です。怯える夫を励ます母ちゃん…に見えたかもしれません(笑)さて、副反応は? ...
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母は地域接種のため、ファイザー製のワクチンでした。

ワクチン01

ファイザーよりモデルナの方が多少、副反応が起きる率が高いらしく…ドキドキ

ワクチン02

1人ずつ説明するより時短になり、先生達の負担も減らせて効率的です。

ワクチン03
ワクチン04

怯える夫を励ます母ちゃん…に見えたかもしれません(笑)

さて、副反応は?

(つづく)



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(つづき) 眼科では精密眼圧、精密眼底、前眼部などの検査を受けました。緑内障は1度症状が出ると回復は難しく、進行を緩やかにするしかありません(治療は点眼薬)万が一、急性緑内障の場合は目の痛みどころでは無いそう… 私の場合、元々ド近眼な上に老眼が進行し…ただの疲れ ...
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(つづき)

眼科では精密眼圧、精密眼底、前眼部などの検査を受けました。

目05
目06
目07

緑内障は1度症状が出ると回復は難しく、進行を緩やかにするしかありません(治療は点眼薬)

万が一、急性緑内障の場合は目の痛みどころでは無いそう…



私の場合、元々ド近眼な上に老眼が進行し…ただの疲れ目なのかも?(´pωq`)


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2000記事目達成の時も少し書きましたが、最近また目に痛みがあります。他に、目の周りが痛む症状としては「副鼻腔炎」が原因の場合もあるそうです。痛みが引かないため、眼科で診てもらう事にしました。(つづく)▼ my楽天room♪クリックして頂けますと嬉しいです♪    ...
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2000記事目達成の時も少し書きましたが、最近また目に痛みがあります。

目01
目02

他に、目の周りが痛む症状としては「副鼻腔炎」が原因の場合もあるそうです。

目03
目04

痛みが引かないため、眼科で診てもらう事にしました。

(つづく)

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私の吸入器が消えてしまいました。心配され過ぎると私も返答に疲れちゃうので、Mの鈍さ?は嫌いじゃありません。でもたまにアピールしたくなる日も…背中を叩かれると、息が通って呼吸が楽になります。Mのトントンの力加減が丁度気持ち良く、季節の変わり目は助かっています ...
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私の吸入器が消えてしまいました。

トントン01トントン02

心配され過ぎると私も返答に疲れちゃうので、Mの鈍さ?は嫌いじゃありません。

でもたまにアピールしたくなる日も…

トントン03

背中を叩かれると、息が通って呼吸が楽になります。

Mのトントンの力加減が丁度気持ち良く、季節の変わり目は助かっています♪


▼ 発作の度に、おぶってくれた父母



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ラストです。(つづき) 尿酸値を下げるには有酸素運動(軽めのウォーキング)が良いそうです。筋トレは×痛風発症から1ヶ月と1週間ほど経過しました。患部周辺の痛みは治まった様子!(患部の皮がポロポロと、脱皮した様に剥けました)沢山のご心配有難うございますm(*_ _)m痛みや ...
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ラストです。

(つづき)

尿酸値を下げるには有酸素運動(軽めのウォーキング)が良いそうです。筋トレは×

痛風1ヶ月01
痛風1ヶ月02
痛風1ヶ月03

痛風発症から1ヶ月と1週間ほど経過しました。
患部周辺の痛みは治まった様子!
(患部の皮がポロポロと、脱皮した様に剥けました)


沢山のご心配有難うございますm(*_ _)m

痛みや腫れの症状は我慢すれば過ぎ去りますが、治った訳ではないので…
次の健康診断結果、数値が悪い場合は約束通りしっかり病院に行って貰います。


▼ 痛みには強いけど注射嫌い(2018.2)


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(つづき) ※ 現在は回復しています。ご心配を掛け申し訳ございませんm(*_ _)m 有難うございます。コメントで教えて頂いたサッポロビールの「尿酸値を下げる(!?)」ノンアルを購入しました♪教えて下さり有難うございます!罪悪感なく晩酌の時間が持てます…(;;)サプリは「ルテ ...
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(つづき)

※ 現在は回復しています。ご心配を掛け申し訳ございませんm(*_ _)m 有難うございます。

痛風経過06
痛風経過07

コメントで教えて頂いたサッポロビールの「尿酸値を下げる(!?)」ノンアルを購入しました♪

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教えて下さり有難うございます!罪悪感なく晩酌の時間が持てます…(;;)
サプリは「ルテオリン」、ヨーグルトはPA-3…
どれか効いてくれれば良いなぁ。


仕事関係で昼はこってりした外食に偏るため
水分を摂る事を常に意識して貰いました。

痛風の発作を繰り返すと、徐々に発作の間隔が狭くなり
尿路結石腎不全など合併症を引き起こす事があるとか…

尿酸を正常値に維持出来るかにかかっています。

(つづく)


▼ 「PA-3」でヨーグルト作ってます


▼ 血圧は2人とも正常値


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(つづき) ※ 通院しなくても大丈夫…という内容ではない旨をご理解下さいm(*_ _)m痛風の症状と経過の記録、病院苦手な夫に手こずる日常話として、ゆるく読んで頂けますと幸いです。折角土日に足を休ませても、通勤が始まると又、革靴に腫れた足を押し込めなくていけません… ...
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(つづき)

※ 通院しなくても大丈夫…という内容ではない旨をご理解下さいm(*_ _)m
痛風の症状と経過の記録、病院苦手な夫に手こずる日常話として、ゆるく読んで頂けますと幸いです。

折角土日に足を休ませても、通勤が始まると又、革靴に腫れた足を押し込めなくていけません…

痛風経過03
痛風経過04
痛風経過05

痛風はストレスも影響するため、溜め込んでも良くないし…適量なら、と。
(ストレスで尿酸値は上がります)

色々と重なった時期で、精神的に通院する余裕も無かったと思います。

痛みだけでも十分辛いのに、そこに私が「行け行け」とプレッシャーをかけるのも切なくて…
病院に連れて行けませんでした。

(つづく)


▼ 騙し討ちでMを病院に連れて行った話


▼ 帯状疱疹の時もごねて大変だった話



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(つづき)お医者さん嫌いで、病院に行きたがらないM次の健康診断で尿酸値の数値が下がらなかったら「絶対に病院に行く」という約束を取り付けました。(つづく)▼ my楽天room♪クリックして頂けますと嬉しいです♪    ...
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(つづき)

お医者さん嫌いで、病院に行きたがらないM

痛風経過01
痛風経過02

次の健康診断で尿酸値の数値が下がらなかったら
「絶対に病院に行く」という約束を取り付けました。

(つづく)

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(つづき) ▼ 過去(2015〜2018)の痛風記事 何とか足を引き摺って帰ってきたM…Mはお酒でリラックスできる人なので…可哀想でしたが、しばらくは完全禁酒にしました。痛風でも適量のお酒は大丈夫と言われていますが、足がパンパンの状態では飲ませられません。代わりに、野菜ス ...
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(つづき)

▼ 過去(2015〜2018)の痛風記事


何とか足を引き摺って帰ってきたM…

痛風生活01
痛風生活02
痛風生活03

Mはお酒でリラックスできる人なので…可哀想でしたが、しばらくは完全禁酒にしました。

痛風でも適量のお酒は大丈夫と言われていますが、足がパンパンの状態では飲ませられません。


代わりに、野菜スープを毎晩飲んでもらいました。

今回は10種の野菜の旨みを活かし、味付けは最小限に…

スープ


残り野菜(笑)を全部入れて作るトマトベーススープ

デトックススープがお鍋たっぷりに完成!


ルイボスティーも煮出して…ヤカンにたっぷり!

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(つづく)

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それは突然でした。仕事も立て込んでいて、病院に行く時間も取れなそう…Mは痛みに強く、無駄に我慢しちゃう所があります。(つづく)▼ 過去(2015〜2018)の痛風記事 ▼ my楽天room♪クリックして頂けますと嬉しいです♪    ...
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それは突然でした。

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痛風03
痛風04

仕事も立て込んでいて、病院に行く時間も取れなそう…

Mは痛みに強く、無駄に我慢しちゃう所があります。

(つづく)


▼ 過去(2015〜2018)の痛風記事


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日本人は人種的にも、アルコールに弱い人が多いそうです。(アセトアルデヒドを分解する酵素の差)自分の赤ら顔を「太陽」と、表現していたのが面白かったです(笑)顔に全く出ない、お酒に強い人の方が、際限なく飲んで内蔵を痛めたりするため顔や体に反応が出る方がやめ時が分 ...
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日本人は人種的にも、アルコールに弱い人が多いそうです。
(アセトアルデヒドを分解する酵素の差)

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自分の赤ら顔を「太陽」と、表現していたのが面白かったです(笑)

顔に全く出ない、お酒に強い人の方が、際限なく飲んで内蔵を痛めたりするため
顔や体に反応が出る方がやめ時が分かり、かえって安心な気がします。


▼ 大昔はビールひと口で真っ赤に…

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▼ 酒フェスにて時間差で赤くなった事も

私は殆ど週末しか飲まなくなったせいか、Mの方がお酒は強くなりました(体調にもよる)


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皆様の地域は大丈夫だったでしょうか?昨晩は揺れた〜! グラスは割れ、時計は落ち、観葉植物は倒れ、棚はズレ…後片付けが大変でしたε- (´Д`)(つづき) その日の晩、Mに経緯を説明。母の誕生日だからと、和牛の良いお肉を買いましたが食べて貰えず残念でした。特に大した ...
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皆様の地域は大丈夫だったでしょうか?

昨晩は揺れた〜!

グラスは割れ、時計は落ち、観葉植物は倒れ、棚はズレ…後片付けが大変でしたε- (´Д`)


(つづき)

その日の晩、Mに経緯を説明。

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バースデーb06
バースデーb07

母の誕生日だからと、和牛の良いお肉を買いましたが
食べて貰えず残念でした。


特に大したリアクションもなく食べ終わるM…(笑)(終わり)

▼ 今日はバレンタインデーですね...♪*゚
再利用したのはこの容器↓

IMG_2587

初・出前館
綺麗に包装されていて感激しました。

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FullSizeRender

頼んだのは…CoCo壱のスープカレー

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美しい(´。✪ω✪。`)✧*。

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昼飲みしたワインで悪酔いしてしまった日↓ワイン量は2人でデキャンタ(440cc位?)2本、サラダや野菜のソテー、パスタ等を飲食しました。普段も2人でボトル1本(750cc)程度は開けるので、飲み過ぎとも思わず…原因は分からず終いでした。翌朝は、吐き気や頭痛は治まったものの ...
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昼飲みしたワインで悪酔いしてしまった日↓

酔い05

ワイン量は2人でデキャンタ(440cc位?)2本、サラダや野菜のソテー、パスタ等を飲食しました。

普段も2人でボトル1本(750cc)程度は開けるので、飲み過ぎとも思わず…原因は分からず終いでした。


翌朝は、吐き気や頭痛は治まったものの、安静を優先して日課のウォーキングはせず
胃のもたれ感から、1日ヨーグルト程度しか口に出来ず…

でも、夕方には体調も戻り、風邪ではなさそう一安心!

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酔い08
酔い10
酔い09

私の体調不良はあまり気にしないスタンス(笑)
何故だ…


▼ 定期的に、同じ文句を書いてます。


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週末、イタリアンで昼飲みをした数時間後…季節の変わり目もあり、免疫力が落ち胃腸や臓器が弱っていたのかも…同じものを食べたMは全く平気でその夜、夕飯を食べ晩酌もしていました。(私は膨満感で食べれず、その後…突然の頭痛と吐き気)水でさえ戻してしまいそうで何とか少 ...
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週末、イタリアンで昼飲みをした数時間後…

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酔い03
酔い04

季節の変わり目もあり、免疫力が落ち
胃腸や臓器が弱っていたのかも…

酔い05

同じものを食べたMは全く平気
その夜、夕飯を食べ晩酌もしていました。
(私は膨満感で食べれず、その後…突然の頭痛と吐き気)

水でさえ戻してしまいそうで
何とか少量の水で、頭痛薬を飲み込みました。

酔い06



▼ たまに、胃の不調…


▼ Mがお白湯を用意すると…?


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※ 注意!!汚い話です!Mはご飯を食べると、直ぐに下す人。だから朝ご飯は食べない。会社でおなか痛くなりたくないから……なにを?何故、う○ちに「君」つける。クリックして頂けますと嬉しいです♪    ...
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※ 注意!!汚い話です!



Mはご飯を食べると、直ぐに下す人。
だから朝ご飯は食べない。会社でおなか痛くなりたくないから…

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…なにを?

便秘02
便秘03

何故、う○ちに「君」つける。

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去年12月から、平日毎朝続けていたウォーキング…暑さの為、今月は週3回位に減っています。 朝から太陽サンサン!足をよく見ると、シューズのタン(ベロ)が当たる足首下も黒く痣っぽくなっています。汚い足ですが…見ます?↓※ 「おばさんの足は勘弁して」という方はUターン ...
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去年12月から、平日毎朝続けていたウォーキング…暑さの為、今月は週3回位に減っています。


朝から太陽サンサン!

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しはん04

足をよく見ると、シューズのタン(ベロ)が当たる足首下も黒く痣っぽくなっています。

しはん05
しはん06


汚い足ですが…見ます?




↓※ 「おばさんの足は勘弁して」という方はUターンお願いします!





症状はひどくありませんが…





お目汚し失礼します!!



しはん

両足の甲の同じ箇所に点々が出来て、治る気配なしです。

シミ

…中年に起きやすいそうです( ;∀;)

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↓あまりのスルーっぷりに…どんだけ気にならないのだ…!!すると、ケロッと言いました。「薬を持ってきて」「背中を叩いて」と具体的に指示すれば、何でもやってくれますがこちらの不調はあまり気にしないMスタイル(笑)▼ 互いに体調不良に陥った時の話 定期的に同じ会話 ...
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↓あまりのスルーっぷりに…

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どんだけ気にならないのだ…!!

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すると、ケロッと言いました。

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「薬を持ってきて」「背中を叩いて」と具体的に指示すれば、何でもやってくれますが
こちらの不調はあまり気にしないMスタイル(笑)


▼ 互いに体調不良に陥った時の話

定期的に同じ会話を繰り返しています。

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(つづき↓) 普段は眼鏡とコンタクトを併用しています。目を休めたい時はほぼ眼鏡。私の「空気感」がすごい(笑)目を休めたいけどスマホを使いたい時は、片目を閉じて片方ずつ休ませながら、画面を見たりします。目薬はサンテメディカル12を使用中です。(つづく)クリックして頂 ...
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(つづき↓)

普段は眼鏡とコンタクトを併用しています。
目を休めたい時はほぼ眼鏡。

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眼科05
眼科06
眼科07

私の「空気感」がすごい(笑)

目を休めたいけどスマホを使いたい時は、片目を閉じて片方ずつ休ませながら、画面を見たりします。

目薬はサンテメディカル12を使用中です。


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↓5月、飛蚊症が再発しました。 2~3週間で「モヤモヤ」は消えましたが、今も目がすぐにジーン…と痛くなります。視力が弱すぎるのも疲れ目の一因かもしれません。検査に時間がかかるので、改めて又来て欲しいとの事でした。使用中の目薬のパッケージを持って行きましたが、 ...
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↓5月、飛蚊症が再発しました。


2~3週間で「モヤモヤ」は消えましたが、今も目がすぐにジーン…と痛くなります。

視力が弱すぎるのも疲れ目の一因かもしれません。

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眼科02
眼科03

検査に時間がかかるので、改めて又来て欲しいとの事でした。
使用中の目薬のパッケージを持って行きましたが、出せず…(笑)

眼科13

普通のコンタクトレンズ(度が強い)で手元を見ると、遠視気味になるので困っていました。


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