るるっぱ Oh! my sweet husband

夫との、のんびりした日常をイラストで綴っています(*゚v゚*)

タグ:ふすま

こちら、前にご紹介した写真ですが(ナチュラル)ローソンの「ブラン入り食パン(¥130)」気に入って何度か買っています♪(※ ブラン…ふすま)他に、LAWSON ロカボシリーズ「ブランのドーナツ」もしっとり美味しい♪ブランのドーナツ¥100 265kcal 糖質 13.1g 食物繊維 11.2gブ ...
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こちら、前にご紹介した写真ですが
(ナチュラル)ローソンの「ブラン入り食パン(¥130)」気に入って何度か買っています♪
(※ ブラン…ふすま)

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他に、LAWSON ロカボシリーズ
「ブランのドーナツ」もしっとり美味しい♪

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ブランのドーナツ
¥100 265kcal 糖質 13.1g 食物繊維 11.2g
ブランのドーナツ(チョコ)
¥120 228kcal 糖質 10.8g 食物繊維 12.0g

原材料を見ると…
イヌリン(水溶性食物繊維)や、オーツブラン(オーツ麦のふすま)、オーツファイバーが入っています。

チョコも良い色〜♪ 素朴な甘さです!

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ファミリーマートの“ファミマ・ベーカリー”でも「全粒粉」入りの商品を見つけました。

ん…?フレーキってなんぞや…??

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何となくヘルシーそうで購入しましたが…

全粒粉入りフレーキ
¥128 488kcal 炭水化物 37.7g

ハイカロリィ~~!!Σ(;´Д`)

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食感がふんわり柔らかく、クロワッサンとデニッシュの間の食感で、満足度の高いパンです♪

なるほど…バター(マーガリン)がたっぷりでカロリー高めなんですね。塩っぱさも美味しい!
魅惑のパンに又出会ってしまいました。



LAWSONのインパクトある商品名の
ウチカフェシリーズ新商品も見つけました。

生POUN(ナマパウン) 
¥215 294kcal 糖質23g

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ふわふわで大きめです。

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