るるっぱ Oh! my sweet husband

夫との、のんびりした日常をイラストで綴っています(*゚v゚*)

タグ:ケト

今まで朝食を食べなかったのが…このグラノラを食べたくて、朝食を摂るようになりました。原産国:カナダKETO GRANOLA 700G ¥19981食(30g当たり) 168kcal 炭水化物8.5gNet Carbs 3g Sugar Alcohols 0g とパッケージに表記されています。NetCarbsというのは「糖質」に近い意味 ...
続きを読む
今まで朝食を食べなかったのが…
このグラノラを食べたくて、朝食を摂るようになりました。

原産国:カナダ

KETO GRANOLA 700G ¥1998
1食(30g当たり) 168kcal 炭水化物8.5g

IMG_2891

Net Carbs 3g Sugar Alcohols 0g とパッケージに表記されています。
NetCarbsというのは「糖質」に近い意味合いの様です。
Sugar Alcoholsは「糖アルコール」(人口甘味料の一種、低カロリー)

このナッツのゴロゴロ感( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)♡

FullSizeRender

アーモンド、ひまわりの種、ココナッツ、カシューナッツ、かぼちゃの種…
珍しい「チコリの根」も入っています。

チコリの根にはイヌリン(水溶性食物繊維)が多く含まれているそうです。

FullSizeRender

歯応えがあり、とても美味しい…

牛乳をたっぷり入れるのが好み♪

FullSizeRender

シナモンはほんのり、メープルシロップとココナッツの自然な甘みがちょうど良いです。
どちらかというと、塩味を強く感じます。

甘みが欲しい時はドライフルーツを加えても♪

IMG_3785
FullSizeRender

すっかりどハマり中です。


ナッツ好きには、定番の
バナナナッツマフィンもおすすめ♪

IMG_2907
IMG_2921

クルミがどっさり♡

ラップして冷凍しておけば、レンチンですぐフワフワのマフィンに解凍出来ます。


▼ my楽天room♪
IMG_2617


クリックして頂けますと嬉しいです♪

 にほんブログ村 イラストブログ イラストエッセイへインスタ03
ランキン01