るるっぱ Oh! my sweet husband

夫との、のんびりした日常をイラストで綴っています(*゚v゚*)

タグ:セブンイレブン

7月3日の「帰れま10」でセブンイレブンの冷凍食品・お惣菜人気ランキングを紹介していました。ランキング入りしていた、一人前・冷凍食品のEASE UP(イーズアップ)を購入EASEUP カルビクッパ ¥429 600Wで6分弱加熱するだけで、本格的なクッパが!豆もやしや人参、ほうれん草な ...
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7月3日の「帰れま10」でセブンイレブンの冷凍食品・お惣菜人気ランキングを紹介していました。


ランキング入りしていた、一人前・冷凍食品のEASE UP(イーズアップ)を購入

EASEUP カルビクッパ ¥429 

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600Wで6分弱加熱するだけで、本格的なクッパが!

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豆もやしや人参、ほうれん草などが野菜も多く、もち麦のプチプチ食感もあり満足度が高いです。

甘辛さも丁度♪

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容器に移す必要もなく、1人でサラッと食べられるのが良いですね♩


以前、同じEASE UPシリーズの、魯珈(ろか)さん風カレーを購入しました。

2種カレーと魯肉飯のあいがけ
ーろかプレート風ー

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魯珈さんは、スパイスカレーの超人気店。

まだ行った事はありませんが、よく店主さんがテレビ出演してるのを見かけます。

先ず記帳するために店頭に並び、朝10時に名前を書き
席が取れた時間に再度伺う、というシステムのようです。

整理券制の人気パンケーキ屋さんに、早朝並んだ事がありますが…キツかった💦

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トマトベースのカレーとキーマカレーのあいがけ

魯珈さんは、魯肉飯のお肉が乗ったスパイスカレーが有名です✨

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レンジで温めるのに、ちゃんと卵が半熟な事に驚きました!すごい計算されてる〜


セブンイレブンでは以前、カレーフェス
魯珈監修のろかプレートも販売していました。
(レンジアップ商品)

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*エシカルプロジェクトシール⤴︎

牛と鶏のあいがけスパイスカレー

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ご飯が汚れないように、ご飯カバー(?)が付いていて、外すと…

まるでお店!こんなに美しいカレーが現れました。

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付け合せの色が鮮やかで目にも美味しい😍


こちらのレンジアップ商品の方が、よりカレーが本格的でした♪

色んな技術を駆使して、人気店のレシピを再現してくれるコンビニ商品…

本物とは違うでしょうけど、有難いです(ง ˆ̑ ‵̮ˆ̑)ว゛


▼ セブンの「エシカルプロジェクト」や「エシカル消費」について(2020.8)


▼ 今やSDGsはしっかり浸透…(2020.12)


言葉としてはサスティナよりサステナの方が定着しましたね。


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私の住む地域の桜は、だいぶ散ってきました。満開時は人も多いだろうと遠慮して、葉桜手前まで我慢。おかげで通行人もほぼおらず…花びらが風に舞う中、気持ちよく散歩が出来ました♪私はマンモス校だったけど、同級生の名前もあまり覚えてません。一万歩以上歩き、久しぶり ...
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私の住む地域の桜は、だいぶ散ってきました。

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満開時は人も多いだろうと遠慮して、葉桜手前まで我慢。

おかげで通行人もほぼおらず…花びらが風に舞う中、気持ちよく散歩が出来ました♪

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さくら02

私はマンモス校だったけど、同級生の名前もあまり覚えてません。

一万歩以上歩き、久しぶりに良い運動に♪


家に戻り、買ってきたセブンイレブンの草もちを2人で食べました。

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春らしいパッケージ。美味しかったです♡


▼ Mの1つ上の学年は3名だったそう


▼ 去年の桜の話




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ランキン01  

蒙古タンメン中本の店主とセブン&アイ、日清食品の共同開発商品だそうです。なんだか名前が可愛い…トマタン蒙古タンメン中本限定 蒙古トマタン (辛旨味噌トマト)¥216 509kcal 糖質 63.3g お湯を入れ、待つこと5分…トマトの香りがフワッ!赤いのはトマトです。「直前に入 ...
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蒙古タンメン中本の店主とセブン&アイ、日清食品の共同開発商品だそうです。

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なんだか名前が可愛い…トマタン

蒙古タンメン中本
限定 蒙古トマタン (辛旨味噌トマト)
¥216 509kcal 糖質 63.3g

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お湯を入れ、待つこと5分…

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トマトの香りがフワッ!赤いのはトマトです。

「直前に入れろ」と注意書きの旨辛オイル
見た目はラー油の様

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辛いのが得意な訳でもないのに
毎回トライしたくなる蒙古タンメン中本さん…

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トマトの旨味が辛さをマイルドに和らげてくれ
それ程辛くないです!食べやすい。

辛いのが苦手な人も挑戦しやすい辛さです。
アレンジに「とろけるチーズ」をかけても、合うんじゃないかと♪


↓お店で「五目蒙古タンメン」を食べた時

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〔訂正〕 ※↑投稿時、間違って「辛さ8の五目味噌タンメン」と書いてしまいました。

Mの方が辛さは得意なのに、新陳代謝が良いせいか、見た目は大変な事に!

気管支が弱い私は咳が出てしまいますが…それでも食べたくなる旨辛味なんですよね…


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吾輩はチョコミン党である!蒸し暑い残暑が続く中、清涼感のあるチョコミントは最高です♡セブンイレブンで、チョコミントのアイスバーが沢山売っていましたが、迷って…どれか決められず全部買い(笑)パッケージもメタリックなブルーが似ていますね。[セブンプレミアム]チョ ...
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吾輩はチョコミン党である!

蒸し暑い残暑が続く中、清涼感のあるチョコミントは最高です♡

チョコミント

セブンイレブンで、チョコミントのアイスバーが沢山売っていましたが、迷って…
どれか決められず全部買い(笑)

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パッケージもメタリックなブルーが似ていますね。


[セブンプレミアム]
チョコソース&チョコチップ入り
チョコミント氷バー
¥168 113kcal 炭水化物 18.9g

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かじった所でお目汚し失礼します(^▽^;)

カロリー低めです♪
シャリシャリした氷の食感がミントの爽やかさと相まって美味しい!リピート決定!!


[赤城] 
さわやかすぎ〜 チョコミントバー 
帰ってきた!やりすぎチョコミントバー
¥118 152kcal 炭水化物 16.2g

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パッケージ側面に「以前にも増して」の文字

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一瞬、苦味を感じる位、ミントが効いていて辛いです
(辛い…?辛いで表現合ってるかな??スースーする感じ…)
癖になるの分かる気がする!ミルク感もあります♪


[セブンプレミアム]
チョコバー ミント生チョコ入り
¥168 277kcal 炭水化物 26.0g

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中にチョコソースが入っていて、コーティングチョコも厚め、チョコ感が強めです。


同じチョコミントバーでも、ミントとチョコのバランスや味わい、食感が全然違い
食べ比べ楽しかったです(๑'ڡ'๑)୨♡

※ 1日に一気に食べた訳ではありませんよ〜!

⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱

東京メヲト雑記帖サンさんにカレー記事をご紹介頂きました♪ 有難うございます!!



サンさんがカレーに加えたのは一体…?(*≧∀≦)

「家事ヤロウ!」出演の内藤裕子アナウンサーのカレーレシピに私も興味津々です♫

内藤さんが折角苦心して作り易いレシピを提案しても
毎回、文句ばかりのバカリ中丸にモヤモヤしつつ番組を見てます。家事ヤロウとしないヤロウ達よ…(笑)

↓こちら、内藤さんのブログです。


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セブンイレブンで可愛いマンゴースイーツを買いました。カップケーキ マンゴー ¥345230kcal 糖質28.1gカットマンゴーにムースとマンゴーソースの層、下にはスポンジがあり、満足感のある一品♪柔らかく滑らかで、甘酸っぱさも丁度良いです。エクレアマンゴーキャラメル ¥32 ...
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セブンイレブンで可愛いマンゴースイーツを買いました。

カップケーキ マンゴー ¥345
230kcal 糖質28.1g

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カットマンゴーにムースとマンゴーソースの層、下にはスポンジがあり、満足感のある一品♪

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柔らかく滑らかで、甘酸っぱさも丁度良いです。


エクレアマンゴーキャラメル ¥324
288kcal 糖質31.7g

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しっかり“ほろ苦い”キャラメルソースとマンゴーのジューシーさがマッチした、大人味エクレア

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ボナペティ!イラストがキュートです♡


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昨日店頭に無かったから、もしかするともう終売になってるかも…?  美味しいのに…!!

追記 ※ 8/8時点では発売中ですが、販売してる店舗とない店舗がありました。

所で、エクレアに「エシカルプロジェクト」シールが貼ってありました。

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賞味期限が近い商品をnanacoで購入すると、5%還元されるそうです。

エシカル(ethical)とは「論理的」「道徳上」という意味

セブンのエシカルプロジェクトは食品ロスを減らそうという取り組みです。


最近、よく耳にする「エシカル消費」


「環境や社会問題の解決に貢献出来る商品のみ購入する」という活動


「サスティナブル(sustainable)」と考え方は似てますね。
サスティナブルは「持続可能」なこと。地球の資源など環境を大切に、未来に繋ぐというもの。

簡単に言うと、エコ(自然環境保全、保護)を細分化した言葉でしょうか。エコ(ecology、ecological)


難しく考えずとも、食品ロスを無くし、ゴミを減らし…自分が出来ることを続けていきたいですね。


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セブンイレブンで、ずっと気にはなっていたけど、買ったことがなかった商品…それが牛乳寒天(みかん入り)大きな牛乳寒天(¥378)を購入しました。(※ 昨日見たら売って無かったので「期間限定」商品で、もう販売終了してしまったかも…)期待を裏切らない、あっさりした美味し ...
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セブンイレブンで、ずっと気にはなっていたけど、買ったことがなかった商品…

それが牛乳寒天(みかん入り)

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大きな牛乳寒天(¥378)を購入しました。
(※ 昨日見たら売って無かったので「期間限定」商品で、もう販売終了してしまったかも…)

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期待を裏切らない、あっさりした美味しさ!

ゼラチンのようなトロンとした滑らかさではなく、つるん!と弾力があり
素朴で、みかんの甘酸っぱさも懐かしい味です♪


一緒に買ったお昼ご飯

ご当地の味
博多風冷しごぼう天うどん(¥464)

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博多はラーメンだけではなく、うどんもよく食べるそうで「ごぼ天」が定番トッピングだとか。

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スライスされたごぼう天はカリカリです。
量も多い♪

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冷たいつゆで麺はつるつる、ごぼう天のコクもあり、満足感の高い夏うどんでした♡

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くちべくちこブログ のくちこさんにウォーキングの話をご紹介頂きました♡有難うございます! 7都府県で『緊急事態宣言』が発令され、運動不足も深刻ですよね…くちこさんが室内で運動不足解消にやってる事とは…?? 是非ご覧ください♪くちこさんと歩数の話をするまで、ウ ...
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くちべくちこブログ のくちこさんウォーキングの話をご紹介頂きました♡
有難うございます!


7都府県で『緊急事態宣言』が発令され、運動不足も深刻ですよね…
くちこさんが室内で運動不足解消にやってる事とは…?? 是非ご覧ください♪

くちこさんと歩数の話をするまで、ウォーキングの距離や歩数を気にした事がありませんでした。
が、スマホの「ヘルスアプリ」(最初から入ってる)にちゃっかり記録されてました(^▽^;)
数字を見ると「やった感」が出ますね(笑)


昨日は晴天につられ、朝散歩ルートを変更、桜の下を歩いてきました♪ (ちなみに歩数は7500歩)

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満開…!

セブンイレブンで可愛いお団子を発見♪
春の彩り だんご ¥203 169kcal 糖質 26.1g

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ベンチで桜を眺めつつ食べたいと思いましたが
散歩やジョギングは問題ないとはいえ、外出自粛モードの中…

やっぱり家に持ち帰る事に。


少々潰れちゃいましたが、自家製ほうじ茶と♡

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お団子に、抹茶あん、白あん+桜の花、苺あん、白あんが乗っています。下にはピンクのクリーム!

見た目がとにかく可愛いらしいです♡

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桜の塩漬けの塩っぱさや、苺あんの甘酸っぱさ
それぞれ異なるあんのお団子が華やかで、気持ちを明るくしてくれました。


カフェに行けない代わりに、本でカフェ気分。

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お店側は厳しい状況とは思いますが、何とか持ち堪えて欲しいです。。


スターバックスでは東京、神奈川、埼玉、千葉、大阪、兵庫、福岡の全店(一部除く)が
本日、4/9(木)より当面、営業を一時休止するそうです(他地域は時間短縮営業)

オーツミルクラテ(S) ¥429
(※ ミルクが+¥50で豆乳/アーモンドミルク/オーツミルクに変更可)

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少し前にスタバに行った時は、座席数が減り、客席間はかなり余裕を持たせ
マグカップの提供は休止、マイタンブラーの使用も休止、店員さんも商品の手渡しは無し…と
感染防止対策が徹底されていました。

ミルクラテは優しいコクがありました。


早く日常が戻りますように

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セブンイレブンに寄ると「サラダチキンで作る○○」シリーズが売っていました。参鶏湯(サムゲタン)、麻辣火鍋、グリーンカレー、スープカレーなど種類が豊富で面白そうです!ダイショーサラダチキンで作る麻辣火鍋 ¥198(税抜) 1袋(170g) 66kcal 炭水化物 7.7gサラダチキン ...
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セブンイレブンに寄ると「サラダチキンで作る○○」シリーズが売っていました。

参鶏湯(サムゲタン)、麻辣火鍋、グリーンカレー、スープカレーなど種類が豊富で面白そうです!

ダイショー
サラダチキンで作る麻辣火鍋 
¥198(税抜) 1袋(170g) 66kcal 炭水化物 7.7g
サラダチキンプレーン ¥198(税抜)
110g (100gあたり114kcal 糖質0g)

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作り方は耐熱皿に、サラダチキンを手で割いて入れ、スープをよく振ってかけ
ラップをして、レンジで600W(3分)温めるだけ!

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チキンだけだと寂しいので、豆腐と長ネギ(みじん切り)を加えました。

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おぉ…辛い〜!
(辛いの好きな癖に弱いので…辛いの強い人からしたら普通かも?)

サラダチキンにソースをかけて、塩っぱ過ぎないかな?と思いましたが、問題なしでした。

豆板醤、青唐辛子、ラー油の辛さに
花椒(ホアジャオ)や八角(スターアニス)のスパイスがガツンときます!

―――――――[スタンプ宣伝]―――――――


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コンビニで可愛いおにぎりを見つけました♪セブンイレブンまるごとたっぷり玉子のオムすび¥151(税込) 195kcal 糖質 28.0g 食物繊維 1.5gオムレツとおむすびが合体してオムすび…黄色くて厚みのある玉子は柔らかく、中央に鶏肉とケチャップが入っています♡「レタス1個分の食 ...
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コンビニで可愛いおにぎりを見つけました♪

セブンイレブン
まるごとたっぷり玉子のオムすび
¥151(税込) 195kcal 糖質 28.0g 食物繊維 1.5g

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オムレツとおむすびが合体してオムすび…

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黄色くて厚みのある玉子は柔らかく、中央に鶏肉とケチャップが入っています♡


「レタス1個分の食物繊維入り」が気になったドーナツ(※ 炭水化物=糖質+食物繊維)

セブンイレブン
もち麦もっちり!京風きなこ
¥138(税込) 283kcal 糖質 37.4g 食物繊維 2.4g

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おぉ…!
食感はむにぃっもちぃっ…と、まるでミ〇ドのポンデ〇ングの様です♡ きなこ美味しい。


迫力に負けて、つい買ってしまったおにぎり(もう終売した様です)↓

セブンイレブン
まるごと煮玉子&鶏そぼろ
一味マヨネーズ使用
¥270(税込) 462kcal 糖質 64.5g

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カロリーーー!!

ゴロンと煮玉子が入っていて、重さはズシッと250g位ありました(笑)

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卵も味がしっかりして、 全体的に味は濃いめ。
一味マヨがパンチあります。


こちらも…カロリーが500kcal近いパン!

LAWSON BAKERY
ふわふわたまごのシフォンケーキ 
¥135(税込) 449kcal 炭水化物 67.5g

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たまご色の断面

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フワッと昔懐かしいホッとする味です。
牛乳と一緒に頂きました。

黄色い食べ物にどうも心惹かれてしまいます(笑)


―――――――[スタンプ宣伝]―――――――

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新作が面白そうで、Starbucksへ行ってきました♪ サンタブーツ チョコレート フラペチーノ ¥690お菓子を詰め込んだ『サンタブーツ』をイメージした商品だそうです。夢がある!白いロゴがチョコレート色をバックに浮かび上がってキレイです♪クッキーストローをずぼっ!迫力 ...
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新作が面白そうで、Starbucksへ行ってきました♪


サンタブーツ チョコレート フラペチーノ ¥690

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お菓子を詰め込んだ『サンタブーツ』をイメージした商品だそうです。夢がある!

白いロゴがチョコレート色をバックに浮かび上がってキレイです♪

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クッキーストローをずぼっ!

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迫力の佇まい…(笑)
ちゃんと飲めるし、食べれる美味しいストロー

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驚きなのが、中に「ポテトチップ」が入ってます!
赤いのはチョコレート

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ポテチをクリームやチョコと一緒に食べると、甘じょっぱさとポリポリ食感が楽しい♡


キャラメル マキアート ¥430

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このパッケージはXmas仕様なのかな?


こちらは噂のセブンイレブンのヒット商品!

ITALIAN PUDDING(イタリアンプリン)
¥248(税込) 230kcal 糖質 15.1kcal

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クリームチーズが入ってるそうで、ねっとりとした食感です。

イタリアのプリンは「クレーム・カラメル」と呼ばれ、レモン風味らしい。

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一見小さいですが、重厚感があるので丁度良いサイズ♪

プリンよりチーズケーキに近い口当たり…カラメル味で「プリン」と感じます。


容器の縁が汚れてるのは、コンビニの袋をMが振り回したせいです(笑) それでも崩れない固さ!

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*☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼*

メンコスケダモノまあさんにご紹介頂きました〜♪ いつも有難うございます!


まあさんが辿り着いた…究極のゆで卵とは?!

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バスクチーズケーキ大好きです♪LAWSONのバスチーが大ヒットして最近セブンイレブンでも販売されてお気に入りです。大量!!「セブンイレブン史上最高においしいチーズケーキ」と銘打ってあります。左(LAWSON)バスチー(バスク風チーズケーキ)¥215(税込) 260kcal 糖質 23.4g ...
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バスクチーズケーキ大好きです♪

LAWSONのバスチーが大ヒットして
最近セブンイレブンでも販売されてお気に入りです。

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大量!!
「セブンイレブン史上最高においしいチーズケーキ」と銘打ってあります。

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左(LAWSON)バスチー(バスク風チーズケーキ)
¥215(税込) 260kcal 糖質 23.4g 脂質 16.1g

右(セブンイレブン)BASQUE(バスクチーズケーキ)
¥257(税込) 371kcal 糖質 23.7g 脂質 28.4g

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焼き色はバスチー(左)の方が黒め、バスク(左)は褐色

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側面を見ると、バスク(右)の方が少し高さがあります。

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周りの紙のフィルムを取ると、こんな感じ

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バスチー(左)の方が柔らかく、バスクはしっかりした弾力

紙に残った焼き目からも、バスクの方がしっかり焼いてあるのが分かります。

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(LAWSON)バスチー 断面↓
切ると、ふわっとした感触です。

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(セブンイレブン)バスク 断面↓
みっちりとした詰まり具合です。

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1/4にカット。バスク(右)の方が大きいですね。

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どちらもねっとり、みっちりしたチーズケーキの濃厚な食感です。

バスチー(LAWSON)は底にカラメルソースがしみて、カラメルの苦味のアクセントがあります。
バスク(セブン)は卵の味も濃く、しっかり生地が焼いてあって、よりリッチな風味がしました。

私の好みはコクが強いバスクですが、あっさり軽めが好みの方はバスチーの方が好きかも。
ダイエット観点で言うと、バスクの方が100kcal程カロリー高めなので要注意です(笑)


▼ ナッツたっぷり「プレミアムバスチー」美味しい♪

▼ 手作り「バスクチーズケーキ」の話

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セブンのスイーツコーナーに新商品がずらっと並んでいました。セブンイレブンスティックどら(チーズクリーム&練乳クリーム)(¥149) 242kcal 炭水化物 30.7g小さめサイズで可愛いです♪薄めの生地はもっちもち!二層のクリームが甘じょっぱくて面白いです♪片手で食べやすいの ...
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セブンのスイーツコーナーに新商品がずらっと並んでいました。

セブンイレブン
スティックどら(チーズクリーム&練乳クリーム)
(¥149) 242kcal 炭水化物 30.7g

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小さめサイズで可愛いです♪

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薄めの生地はもっちもち!

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二層のクリームが甘じょっぱくて面白いです♪

片手で食べやすいのも◎


セブンのプリンの生どら(¥192) 293kcal
どら焼きとプリンと生クリームの夢のコラボ!

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中のプリンが固めのカスタードクリーム風で超美味しいです♡
最近、棚に見かけませんが…タイミングでしょうか?


LAWSON
プレミアム バスチー
(¥320) 383kcal 糖質31.5

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爆売れした「バスチー」(バスク風チーズケーキ)が
プレミアムにパワーアップ!

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チーズケーキにホイップクリーム、ナッツ、カラメルソースがトッピングされています。

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ごろごろ乗ったナッツのカリカリ食感とふわふわクリーム
それをまとめる甘苦カラメルソースがベストマッチ♡

チーズケーキは更に濃厚になり、食べ応えがありました。

バスク風チーズケーキを作ってみた話♪


コンビニスイーツ…安いのに本格的で、目が離せません(。 ・`ω・´) キラン☆

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痩せて、甘い物が苦手な旦那さんがチョコを食べる様になりました(高カカオチョコですが…)(→「体質の差」)最近は、酒のつまみ用にスナック菓子を何袋か買ってくる時もあります。特に好きでもないのに…(Mは油に反応して、スナック菓子で口内に血豆が出来る時があります)スナ ...
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痩せて、甘い物が苦手な旦那さんがチョコを食べる様になりました(高カカオチョコですが…)

最近は、酒のつまみ用にスナック菓子を何袋か買ってくる時もあります。

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特に好きでもないのに…
(Mは油に反応して、スナック菓子で口内に血豆が出来る時があります)

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スナック菓子は大体1袋の量が軽いので、パクパク食べてしまいがちです。

そのスナック菓子は280kcal程度(1袋50g)でしたが
ご飯100g/168kcalなので、ご飯お茶碗山盛り位ですね。


ちなみにこのセブンのおにぎり

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見てびっくり、カロリー380kcal!(1個)

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私はおにぎりではなくシュークリーム♡

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セブンイレブンの『もこシリーズ』新商品の黒みつきなこもこ♪

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カロリーは238kcal
むむ…スナック菓子1袋と大して変わらないか…

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モコモコとろ~っと、黒蜜ときなこの風味が口に広がりました♡
(朝ごはんに食べました)

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