るるっぱ Oh! my sweet husband

夫との、のんびりした日常をイラストで綴っています(*゚v゚*)

タグ:パン

彼自身はご飯(白米)好きで、残念ながらパンはあまり好んで食べません。私が「全粒粉」とか変り種な注文を付けたので、混乱させてしまったのかも…その他にも、レーズンパンや塩ぱんやクリームチーズパンなど、選んできてくれました。食パンの定義は「パン生地を箱型の焼き型 ...
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パン01パン02

彼自身はご飯(白米)好きで、残念ながらパンはあまり好んで食べません。

パン03
パン04
パン05

私が「全粒粉」とか変り種な注文を付けたので、混乱させてしまったのかも…

その他にも、レーズンパンや塩ぱんやクリームチーズパンなど、選んできてくれました。

パン06
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食パンの定義は「パン生地を箱型の焼き型に入れて焼いたもの」だそうです。

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生地はしっとりふわふわ、ナッツの食感も良く美味しかったです♫ 結果オーライでした♡



 その他、ぼけぼけ

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何ヶ月か前に、Mの同僚さんから「カレーパン」を頂きました。カレーパンが有名なパン屋さんだそうです。でも車がないとちょっと行けないような立地で、前に伺った際は15時の時点で売り切れ!今回はリベンジ…10時台にお店に到着しました。ノワール ベー カリーさん(お店の道 ...
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何ヶ月か前に、Mの同僚さんから「カレーパン」を頂きました。

カレーパンが有名なパン屋さんだそうです。

でも車がないとちょっと行けないような立地で、前に伺った際は15時の時点で売り切れ!

今回はリベンジ…10時台にお店に到着しました。

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(お店の道路を挟んだ斜め前に駐車場があります)

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沢山のパン達がお出迎え(@♡▽♡@)

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小さな店舗は4人もお客さんが入ればいっぱいです。

私の前にも2人、後ろにも2人…パンを求める女性達で賑わっていました♪

パン

天気も良く、私は公園で食べようと提案しましたが
Mは昨日買ったばかりのコーヒーを家で飲みたいとのこと…

家でのんびりランチタイムとなりました。

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カレーパン(看板商品)
サツマイモパン(人気商品)
バナナマフィン
シナモンスコーン
クリームチーズとレーズンフランス

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全部小さめなのが可愛い~

断面♡

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↑クリームパン  バナナマフィンはしっとり♪
サツマイモパン優しくて美味し~♡

ライ麦 マロングラッセ(渋皮煮)
ソーセージと粒マスタード

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CMで興味のあった「スプレッタブル」を買ってみました。

クリームチーズ配合だそうで、塗りやすいです♪

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ライ麦パンも具沢山で食べやすい♪ 
マロングラッセが入ったハードパン大好きです。

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ワインのお供にも良いです♡

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ぱんをたずねて2000里ちょいのぱん太さんのブログを読んでいてそういえば日本では、何故か「ドイツ料理屋さん」を殆ど見かけないと思いました。ぱん太さんのブログにはいっぱい美味しそうなドイツメニューが♡ (※レシピもこちら♪)      ↓↓↓ドイツはメシウマ天国玉ね ...
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ぱんをたずねて2000里ちょいぱん太さんのブログを読んでいて
そういえば日本では、何故か「ドイツ料理屋さん」を殆ど見かけないと思いました。

玉ねぎケーキ08

ぱん太さんのブログにはいっぱい美味しそうなドイツメニューが♡ 
(※レシピもこちら♪)
      ↓↓↓
玉ねぎケーキのレシピを教えて頂いたので、作って見ることに♡

玉ねぎケーキ13

【追記】ぱん太さんがクリスママさんに聞いてくれたら「薄力粉」でした~!Σ(゚∀゚ノ)ノ

ドイツの秋の定番メニューだそうです。
Zwiebelkuchen(ツヴィーベルクーヘン)

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《材料》(※ 個人的メモ分量)
(生地)
強力粉 250g
牛乳 120cc
バター(有塩) 30g
ドライイースト 3g
きび砂糖 小さじ1
塩 少々

(フィリング)
玉ねぎ 400g
ベーコン 100g
バター 大さじ1/2 (炒め用)
生クリーム 100ml
水切りヨーグルト 大さじ2
強力粉 大さじ1 (打ち粉用)
塩胡椒 適量

玉ねぎケーキ01

粉類を合わせ、人肌に温めた牛乳を中央に入れ、よく混ぜ合わせる

室温で柔らかくしたバターも加え、よくこねる

玉ねぎケーキ02

最初、粉類をボール内で混ぜていましたが、上手くまとまらず、まな板に移動
(※追記 薄力粉なら簡単にまとまりそうですね♪)

玉ねぎケーキ09

なんとか、ひとまとめに!

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炊飯器に「発酵」ボタンがあるのを思い出し、使ってみる事に…

玉ねぎケーキ03

その間、中に入れる具材作りにとりかかります♪

玉ねぎケーキ04

玉ねぎの量がすごい!
でもこれ、ぱん太さんのレシピの半量です(笑)

バターでじっくり炒めて、透明感が出てきたらベーコンを投入、しんなりするまで炒める

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(フライパンと菜箸の汚さは見なかった事に…!)

玉ねぎをバットに移し粗熱を取る

その間、フィリング作り♪ ボールに卵を割り入れ、泡立て器で生クリームと合わせる
(レシピを調べると、サワークリームを使う事もあるそうで、水切りヨーグルトも少し加えました)

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白トリュフ塩とレモンペッパーで味付け

発酵が終わった生地はふっくら膨らんでいました

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まな板と麺棒に打ち粉をし、生地を伸ばす 
(※ 二次発酵は不要の様です)

玉ねぎケーキ10

薄く油を塗った耐熱皿に、生地を貼り付け、フォークで穴を開ける

玉ねぎケーキ05

フィリングを型に流し入れ、200度に余熱したオーブンで焼く

30分で様子を見ると、まだ水分があるようで、アルミホイルを乗せ更に10分焼きました(計40分)

不格好だけど…

玉ねぎケーキ06

間違ってるかも知れません(笑)
食べた事がないから、合ってるか分からない!

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味は素朴で玉ねぎの甘さを味わえるお食事系キッシュ♡ 温かくても冷めても美味しいです♡

(※ キッシュロレーヌはアパレイユ(卵液)にグリュイエール・チーズが入ってます。
土台のタルトorパイはイースト無し+薄力粉(?))

玉ねぎケーキ07

ミミ部分(?)が多かったので、小麦粉は200gで良かったかも…そもそも強力粉で合ってたのか…?

【追記】何度もすみません…薄力粉でした(゚◇゚)
生地が薄力粉ということは、土台はもっとサックリした食感なのかもしれません。

冷めるとカットしやすいです。
残りはワンカットずつラップで包み冷蔵

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里芋のサラダを添えて

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昔、とある番組の『世界の朝ごはん』というコーナーが大好きでした。

玉ねぎケーキ14

外国のお料理は朝から煮込み料理だったり、オーブンを使ったり、手間がかかっている印象で。

日本の料理は基本、焼くか煮るかで、調理自体はシンプルというか
生卵を乗せるだけTKG、切り身を焼くだけ焼き魚、切るだけ冷奴、混ぜるだけ納豆、味海苔、梅干…
外国人から見た和定食は粗食に映るんじゃ…??なんて、いつも思っていました。

捏ねて伸ばして切って炒めて混ぜてオーブンで焼いて…この玉ねぎケーキも沢山の工程があり
家族のために愛情を込めながら作るメニューなんだなぁと感じました。


さて、旦那さんの反応は…?

玉ねぎケーキ11

あまりパン系は得意でない人なので、ひと切れ食べてくれただけで良しとしていたら…

玉ねぎケーキ12

お褒めの言葉が(笑)

ぱん太さん、素敵レシピのご紹介有難うございましたm(*_ _)m

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先週土日、仙台 定禅寺通り(じょうぜんじどおり)でパンフェスがありました。当日はコーヒーフェスも開催されていました。(5杯分¥1000のお得なチケット販売!)土曜は土砂降りでしたが、日曜は気持ちのいい秋晴れ♪スタート(10時)前に、既に賑わう定禅寺通りお目当ては…石巻 ...
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先週土日、仙台 定禅寺通り(じょうぜんじどおり)で
パンフェスがありました。

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当日はコーヒーフェスも開催されていました。
(5杯分¥1000のお得なチケット販売!)

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土曜は土砂降りでしたが、日曜は気持ちのいい秋晴れ♪

パン

スタート(10時)前に、既に賑わう定禅寺通り

パンa

お目当ては…
石巻のONCEさんの蒸しパン
Kome teさんの米粉のカヌレ

…残念ながら、Kome teさんは不参加に…


ONCEさんは石巻で見つけた蒸しパン専門店さん⇒「[石巻] 支倉常長と蒸しパン」

とても人気店で行列でした。

パンb

開店して10分程で完売の蒸しパンも…!

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色とりどりの蒸しパンをゲット♡

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可愛いドーナツ屋さんも発見しました!
OVALさん

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ランチの予約を入れていたので…
今回、コーヒーは泣く泣く諦め…(´;ω;`)


いろは横丁にある
cafe EUR(カフェ エウル)さんへ

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小さい路地裏の可愛いらしいイタリアンです。

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前菜とサラダとフォカッチャ

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(上) 海老と里芋 オクラのアーリオ・オーリオ
(下) 自家製サルシッチャとさつま芋のトマトソース

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(上) 志波姫豚のロースト
(下) サーモンの低温調理

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ドルチェ(チーズケーキ)とエスプレッソ

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季節感があり、1品1品が丁寧、塩分も優しく、とても美味しかったです!

特にグリーンピースの煮物は甘く、サーモンはトロトロで初めての食感でした♡


家に帰り…ドーナツの箱を

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パカッ!

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やだ、かわいぃぃ…(♡ω♡)

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↑ この子の中身はマーマレード、周りはホワイトチョコ♪

先ず、ベイクをコーヒーのお供に

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クリームがとろける甘さ!生地はパンみたいにむっちりして美味しいです。


どれから食べるか迷う~!

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(上から)
いちごクリーム、まめ(うぐいす)、チョコバナナ
きんぴらマヨネーズ、モンブラン、抹茶ホワイトチョコ
かぼちゃクリームチーズ、チーズ、いちじくくるみ
キャラメルカシューナッツ

天然酵母の蒸しパンはもっちもちです♡

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きんぴらマヨネーズを食べた旦那さんの一言。

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甘いものが得意でない人↑も美味しく頂けるし
ヘルシー系の具材は罪悪感が少なく、ダイエット中は嬉しいです(笑)

アイディアが素晴らしい♡

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春のパン祭りと題して、5月15日放送セブンルール(カンテレ)にて栃木県日光の食パン専門店「利」さんが紹介されていました。食パンと萌え断のサンドイッチが美しい超有名店!いつか行ってみたいお店のひとつです♡(※ セブンルール番組の映像より)セブンルールは懸命に働く女 ...
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春のパン祭りと題して、5月15日放送セブンルール(カンテレ)にて
栃木県日光の食パン専門店「利」さんが紹介されていました。

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食パンと萌え断のサンドイッチが美しい超有名店!
いつか行ってみたいお店のひとつです♡

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(※ セブンルール番組の映像より)

セブンルールは懸命に働く女性に密着、生活の中のルールを紐解いていく番組です。

真摯な姿勢、情熱、妥協のない芯の強さが全ての女性に共通しています。

社会で成功する人は…何かしら自分を律しながら日々生活をしている…
「何者」にもなれなかった自分は、なんてちっぽけなんだろう…とちょっと凹みつつ
好きな番組で、よく観ています。


番組内で「春のパン祭り」オリジナル皿プレゼントの企画があり、応募したところ

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当選!! うわぁ~いヽ(*゚∀゚*)ノ♡

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小ぶりなお皿です。控えめロゴも可愛い♪

さっそくパンを焼きました。

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真っ黒焦げやないか~い(笑)

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ラクレットチーズのせ
KALDIのラクレットチーズ(¥720)は6枚にカットされていて使いやすく、リピしています♡

コーヒーはサマーブレンドになってました♪

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(↑ 例のメニュー表「僕のお城」)


セブンルールにちなみ…

私自身のルールを考えてみました。

だらだらした人間なので、特にルールはありませんが、ひとつ挙げるなら…

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昔、20代後半頃の話です。

同僚の男性が「朝、波乗りをしてから出社という生活に憧れる」と、目をキラキラ話していました。

スポーツ関係の仕事で、昼食時にジムに通う人もいたり、スポーツマンの多い会社でした。

アサイー05

海のロッジで眠れなかった思い出があり、そう反応すると

アサイー04

彼は少し寂しげに「でも、俺の夢だから」と言いました。

そこでハタ…と

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人の夢や、好きな物や事を否定したり、ネガティブな反応をするのは…
あまり気持ち良くないなと感じました。


例えば、美味しく食事をしていても「それ嫌い 」なんて目の前で嫌な顔されたら気分悪いし…

好きなタレントさんを「嫌~い」と言われたら、悪気はなくても内心ムッとすると思います。


それ以来私は、出来るだけ否定の言葉は使わないようにしています。

アサイー07

セブンルール風に(笑)

全てを肯定する訳ではありませんが
苦手な時は「あまり得意じゃない」と軽く言う様にしています。

わざわざディスらなくても、それで相手に伝わるので、十分かなと。

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乃が美さんは卵不使用の「生」食パン専門店です。(※ 店名クリックでHPに飛びます♪)ついに、1本ゲットしました!(¥864)ご対面…♡ ほぉ…これが…「生」食パン…(生食パンとは今流行りのトーストせずに、美味しく食べれる食パンです)「まずはそのままちぎってお召し上がり ...
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乃が美さんは卵不使用の「生」食パン専門店です。
(※ 店名クリックでHPに飛びます♪)

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ついに、1本ゲットしました!(¥864)

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ご対面…♡ 

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ほぉ…これが…「生」食パン…

(生食パンとは今流行りのトーストせずに、美味しく食べれる食パンです)

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「まずはそのままちぎってお召し上がりください」

と説明書きがあります。

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ガッと、真ん中から手で割ってみました。

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ふんわりしっとりした柔らかさです。

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手で豪快にむしったパンに

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バターを塗って

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やわらか~い(*´Δ`*)あま~い♡

ジャムを付けたり、何も付けなかったり…
たっぷり、ふわふわしっとりを存分堪能した後は

チーズトースト

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バターを塗ってからトースターで焼いた
バタートースト

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バターがパンに溶け、じゅわっとしみて…更に柔らかくなりました♡

翌日も耳まで柔らかく美味しく、あっという間に1本食べ切る勢いです。


そして1度やってみたかった、パンのお皿を作ってみました。

パンの中をくり抜き、シチューなどの器にするパングラタン皿!

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くり抜いた中身のパンはフレンチトーストにしました(๑´ڡ`๑)

パン皿で何を作ったかはまた次回~♪

《PR》パンのLINEスタンプもあります♡

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※ 画像クリックでストアに飛びます。

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昨日、蓼食う虫もテキサスのカイエさんとTwitterでお話してまして↓ ブログはこちら♪ カイエさんのツレ氏さんはグルテンフリーパスタかキヌア(キノア)+ミートソースのメニューがお気に入りだそうです。健康志向!それでふと思いついたスーパーフードの話キヌア、アマラン ...
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昨日、蓼食う虫もテキサスのカイエさんとTwitterでお話してまして↓ ブログはこちら♪ 

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カイエさんのツレ氏さんはグルテンフリーパスタかキヌア(キノア)+ミートソースの
メニューがお気に入りだそうです。健康志向!


それでふと思いついたスーパーフードの話

キヌア、アマランサス、もち麦…色々話題になる度に、つい買ってしまいますが
白米に混ぜて炊く位しか、食べ方は思い浮かびませんでした。

現在私は殆どお米を食べないので(ダイエット中につき…)

こんな商品をたまに食べます♪

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キヌア、アマランサス、きびなど、雑穀入りスープ♡ 優しい味です(お湯で2分)

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ジュピターさんで購入しました。
コーヒーと輸入食品の Jupiter

他にも低カロリーのアジアスープがあり、助かります(お値段忘れました)

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グリーンカレー、シンガポールラクサ、トムヤムクン…種類豊富で飽きず
しっかりした味とフォー(米麺)入りで満足感があるのに、カロリーは50kcal前後!

特にインスタントスープはカロリーが分かるので、ダイエット中の味方です(o´罒`o)
     ↓↓↓


雑穀ブームはパン屋さんにも拡がってる気がします。

昨日は小麦ブラン(ふすま)のバゲットを購入しました。

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ライ麦パンとか、茶色いパンは何となくヘルシーというか、体に良いイメージ(笑)

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クリチと久世福商店のジャムをぬり~の♡

昨日の昼ごはん↓(2人分)

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ダマンド、じゃがいものフォカッチャ、ミルククリームヴィエノワ

甘いもの断ちは出来ません…(^ω^;)


話変わって
現在開催中のKALDIの 食べよう!台湾フェア

店頭にずらっと並んだ台湾メニューが気になり、買ってみました♪

カップ麺
汁なし台湾ラーメン(¥238)

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かけるだけスープ(各¥198) 
アジア麺(¥108) ※かんすいの入ってない半生麺

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タンツーメン…聞いた事ありませんでした。

名古屋の味仙さんで「台湾ラーメン」を食べた事がありますが
「台湾ラーメン」は味仙さんが「タンツーメン」を辛くアレンジした商品だそうです。

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アジア麺は細麺であっさり。

豚と鶏のスープに香辛料がふんわり…ひき肉入りで、茹でた麺にかけるだけ!

  ※ 「かけるだけシリーズ」は素麺バージョンもあります(¥158)

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台湾フェアでは、他にご飯ものや、豆花などのスイーツも♡

ルーローファン(¥298) 温かいご飯と混ぜるだけ

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魯肉飯(ルーローファン)は渡辺直美さんの大好物だそうです。

どんな味なんだろう…甘いのかな?


珍しくポテチも買ってみました。

その名もマーラーポテトチップス!(¥192)

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花椒と唐辛子入りで舌がシビシビ!!

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痺れる系ポテチ、美味しいです✧(✪д✪)✧
アジアビールが飲みたくなりました!

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(つづき)また別の日、岩手帰りの旦那さん(日帰り)両手にパンを掲げて誇らしげ!福田パンとは岩手県盛岡市の有名コッペパン屋さんです。→ 福田パン さん本店のパンではありませんが、スーパーの商品を買ってきてくれました。せっかくのお土産に…文句を言わないと気が済まな ...
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また別の日、岩手帰りの旦那さん(日帰り)

みやげ06

両手にパンを掲げて誇らしげ!

福田パンとは岩手県盛岡市の有名コッペパン屋さんです。

福田パン さん

本店のパンではありませんが、スーパーの商品を買ってきてくれました。

みやげ07

せっかくのお土産に…

文句を言わないと気が済まない病気にでもかかってるのだろうか…私…

みやげ08

パン好きでもないのに

時間がない中、わざわざスーパーに寄ってくれたのでしょう…

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以前買ってきてくれた時は、ビジネスバッグに詰め込んで持ち帰り…
ぺちゃんこになっていて、ガッカリしたので

今回は、丁寧にふんわりした状態で、持ち帰ってくれた事が分かりました。

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イオンのシール付き(笑)

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ふわっとしたコッペパンです。

あんことバター

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何故か、Mはパンをギュッとつぶして食べていて、勿体なかったです。

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口が小さいせいかも?

ピーナツバターサンドは翌日、トースターで軽く焼いて

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温まったピーナツバターがとろ~(*´ч`*)

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いつか福田パン本店さんに行ってみたいです♡

本店ではその場で2種類のジャムやクリームを選んで、塗って貰えるようです。


次は青森に行くらしい…日帰りで〣( ºΔº )〣 出張にしてあげてよぉぉ…

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食いしん坊なので、ダイエット中の食事制限は難儀です。元々ジュース類は飲まないし、スナック菓子はほぼ買わない、間食もあまりないので(ケーキ食べてるだろって?!ケーキを食べる時はご飯として食べています)…減らせる糖質といったら、お米やパンの主食です。お米は割り ...
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食いしん坊なので、ダイエット中の食事制限は難儀です。

元々ジュース類は飲まないし、スナック菓子はほぼ買わない、間食もあまりないので
(ケーキ食べてるだろって?!ケーキを食べる時はご飯として食べています)

…減らせる糖質といったら、お米やパンの主食です。

お米は割りと平気ですが 、パンは…無性に食べたくなる時が…!


「食べたい!ツラい!」より「ここを我慢したら食べれる!」と
前向きご褒美脳にして、こらえます(笑)


切望していた食パン…

今回は、つちパンさん[福島市]にて
Bakery Tsuchi-pain

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早い時間に行かないと、中々買えない「ぶどうパン」を購入しました♪

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レシートも可愛いです♪

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自分で好きにスライス出来るのが楽しい♪

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サクッ♡ レーズンぎっしりです♡

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トーストすると、柔らか~な感触に♪

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片方に粒マスタード、もう片方にクリームチーズ

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キャロットラペ(→「ホワイトデーレシピ」)の水分を切り、山盛り挟み
サランラップでサンドイッチをギュッと包んで、半分にカットしました。

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クッキングシートでキャンディ包み♪
ごぼうとトマトのスープと

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クリームチーズの塩気とレーズンの甘みがマッチして、美味しいです。

パンも甘くもっちり、幸せ~♡

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ラペにもレーズン入ってるし、パンにもレーズン入ってるし。

子供の頃、給食でぶどうコッペパンが出ると
ぶどうを取り除いて、パンを食べていたのが嘘のようです(笑)


パンプディングも好きです。

[プリン液]
卵 2個 牛乳1カップ きび砂糖 大さじ3

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① 牛乳に砂糖を入れ、レンジ200W1分半で溶かす

② よく混ぜた卵と①を少しずつ合わせ、2回ザルでこす
(しっかり漉すとプリンが滑らかに仕上がります)

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③ 角切りにした食パンを浸し、2時間ほど放置

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冷凍庫に残っていたパン耳(2枚分)を使いました。

フレンチトーストはパン耳が好きですが
     ↓↓↓

パンプディングは耳がない方が柔らかくて、私は好きです。

④ 器にいれ、表面を少しスプーンで押して均等にする

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Seria(セリア)のミニアルミカップを使いました。

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⑤ 熱湯を張ったオーブンで余熱なし、150℃ 30〜40分湯せん焼き
(パンを入れなければ、焼きプリンが出来ます)

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⑥ 串を刺して、何もつかなければ焼き上がり

お好みで、温かいままでも冷蔵庫で冷やしても♪

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焼きたてはスフレのようにふわふわトロトロです♡

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冷やすと、全体がギュッとしまります。

苦めのカラメルソースも良いですが、今回は黒蜜をかけてみました。

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(クラシルレシピ→「基本のカラメルソース」)

ちなみにプリンは固めの焼きプリン派です。


ナン♡
インドカレーのナンって40cm位ありますよね?

これは流石に家庭では作れません!!

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ポークパラク(ほうれん草)カリーをチョイス♪

パン以上に我慢して、半年以上ぶりにインドカリー屋さんを訪れました。

モッチモチ熱々で美味しいナンですが…
ギー(バター)がたっぷり塗られたナンのカロリーは一体どれ位なのでしょう?


パン、ナン、ピザを食べる時は増量覚悟です(*´﹃`*)…あと3kg痩せたら、又来よう!

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あまり、ジャム類は買いませんが…思わず買ってしまった「クリームボックス」!!クリームボックスとは小さい厚めの食パンにミルククリームがたっぷり乗った福島のご当地パンです。学校の帰り道、よく買って帰りました。私が好きだったのはミルククリームの上にローストアー ...
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あまり、ジャム類は買いませんが…
思わず買ってしまった「クリームボックス」!!

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クリームボックスとは小さい厚めの食パンにミルククリームがたっぷり乗った福島のご当地パンです。

学校の帰り道、よく買って帰りました。

私が好きだったのはミルククリームの上にローストアーモンドが乗ったクリームボックス♡

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優しいミルククリームと柔らかい食パンがマッチして、とろけるように幸せでした♪
ロミオさんは郡山(こおりやま)市のお店で、福島市内では買えなくなってしまい…


そこで、目にしたこのミルクジャム!
買わずにはいられませんでした。

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キャラメルっぽさも感じる濃厚な甘さ。
クリームボックスとはちょっと違いましたが、美味しかったです♪


あと、信州りんごさんが作っていたフレンチトースト…私も試したくて作りました♡


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クックパッドの人気レシピだそうです。

卵液(卵+牛乳)を食パンに浸し、電子レンジ500Wで片面1分ずつ温めると
あっという間に卵液を吸ってくれるという!

粉糖でおめかし、リンゴバタージャムを添えました♪

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フレンチトーストを作る時はいつも前日の夜に仕込みますが
この方法なら朝、急に思い立っても作れますね。

らくちんっ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°


お次は失敗作(笑)↓

ホットケーキ生地に、お餅(お餅+バター+牛乳をレンチンで溶かしたもの)を混ぜて…

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フライパンで普通に焼きました。

モチモチパンケーキをイメージしましたが、ねっちょりして食感が悪く…

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断面にお餅が見えますね。低糖のイチゴジャムを塗りましたが、あまり合わず…

和風仕立てに「きな粉と黒蜜」をかければ、もう少し美味しかったかも?と思いました。

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旦那さんが甘い物苦手な話をちょいちょい書いてますが… この前の「北海道土産」も、彼は1つずつ食べただけで、残りは私がペロリ! 甘い物苦手と言っても「大嫌い」という訳ではなく「食べなくて良い」感じ? ケーキ屋やパン屋に行くと「オレ、 ...
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旦那さんが甘い物苦手な話をちょいちょい書いてますが…

この前の「北海道土産」も、彼は1つずつ食べただけで、残りは私がペロリ!


甘い物苦手と言っても「大嫌い」という訳ではなく「食べなくて良い」感じ?

ケーキ屋やパン屋に行くと「オレ、これ!」とリクエストしてきます(笑)

Mが選ぶのはナッツ系パンかフルーツの乗ったデニッシュ(何故か惣菜パンではない…)

クリームパン01
クリームパン02

クリームパン好きの私は、カスタードクリームに好みが出ます。
甘すぎず、ミルク感のある、固めのクリームが好き♡

ベーカリーでは先ず、クリームパンのカスタードチェックします!

クリームパン03 クリームパン04

お腹が減っていたのか…ひと口貰えると期待して待っていた模様(笑)

クリームパン05

ちくわの中にツナが入ったパンを興味本位で買ってました!

クリームパン06

…どんな味だったんだろう…ちくわパン…(笑)

甘党ではないけれど、疲れてる時はコーヒーに砂糖を入れて飲んだり
たま~に甘い物も欲しくなる様です。

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最近は、ダイエットと料理記事が交互で…不安定ですみません…(;^_^A 飽きられてる気はしますが(笑) 今回は両方のテーマを合わせました! これからの季節は「脂肪燃焼スープ(デトックススープ)」とか作りたい♪ 以下は、カロリーオフを意識して ...
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最近は、ダイエットと料理記事が交互で…不安定ですみません…(;^_^A

飽きられてる気はしますが(笑) 今回は両方のテーマを合わせました!

これからの季節は「脂肪燃焼スープ(デトックススープ)」とか作りたい♪


以下は、カロリーオフを意識して、 夏によく食べたメニューです  ↓ 

白滝+とろろ+オクラ+梅肉+麺つゆ

低カロ01

白滝はカロリーは殆どないのに、食べた気持ちになる♡
臭みが気になる場合は、塩揉みして湯がきます。

ワカメと和えて、ポン酢とチューブ生姜をかけるだけでも美味しい~(*´∨`* )


トコロテン+大葉+ゴマ+酢漬け煮干

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【かさ増し】豚ロース+大葉+えのき茸       

低カロ03

小麦粉まぶして焼いて、甘辛く煮ても良いし、タレをかけても♪ (レンチンだと更にヘルシー)

低カロ04

【かさ増し】肉巻きオクラバージョン(↓ 薄切り豚ロース2枚+茹でオクラ…生でも良いかも)



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タレ…醤油、みりん、酢(各 大さじ1)+コチュジャン(小さじ1)+ラー油(小さじ1/2)


旦那さんはご飯よりパンの方が太らないと思っていて
(前にも書きましたが→「パンvsご飯」)


パンを食べるようになったので、タマゴサンドのマヨはカロリーハーフ 使用です。

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ランキン01

白飯が大好きな旦那さんですが、夏のスーツをスッキリ着るため、ダイエット中です。 細かく刻んだしらたきで、かさ増ししたご飯がお気に入り(笑) (※ ↓ 画像クリックで『しらたきダイエット』記事へ飛びます♪) ...
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白飯が大好きな旦那さんですが、夏のスーツをスッキリ着るため、ダイエット中です。

ごはん01

細かく刻んだしらたきで、かさ増ししたご飯がお気に入り(笑)


(※ ↓ 画像クリックで『しらたきダイエット』記事へ飛びます♪)

そんな、ご飯好きな彼が言いました。

ごはん02

め、珍しい…!あまりパンは好きではないのに。

ごはん03 
ごはん04

「パンが食べたい」というより、カッコいいトースターで焼いてみたいだけの様な(笑)




高性能トースター流行ってますし…パン好きとしては「カリふわ」具合、気になりますが
何枚もトーストを食べてしまいそうでコワい…(。-∀-)

ちなみに、ご飯と食パンを比べるとーー

ごはん05

摂取カロリーだけ見ると、意外とパンの方が少ないです。

…でも旦那さんはダイエット云々より、高性能家電が欲しいだけな気がするー(笑)

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最近、過去記事が多く、申し訳ありません!アニメスタンプが思うように動かずテンパっています(-。-;)「金木犀」の記事で、サプライズがないという話をしたのでそれにまつわる?話を移動します。・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆(※ 2015.9.30 L ...
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最近、過去記事が多く、申し訳ありません!

アニメスタンプが思うように動かずテンパっています(-。-;)

「金木犀」の記事で、サプライズがないという話をしたので
それにまつわる?話を移動します。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
(※ 2015.9.30 LINEBLOG投稿) 

HAYATEさんのブログをPCで見ていました。 

HAYATEさんの旦那さまがケーキを買ってきてくれた、という記事でした。

サプライズ1
 
なんとなく、私は少しイジワルを言いました。 

サプライズ2
 
少し間を置いて… 

サプライズ3
 
言い返された! 

サプライズ4
 
私が言える立場にありませんでした。

お互いの誕生日にプレゼントすら買わない夫婦です(笑) 


ーーその翌日 


仕事途中の夕刻、突然旦那が家に立ち寄ってくれました。 

何かと思ったら

パンだよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶  
パン
 
パンかよ!∑(゚Д゚)

いや、嬉しいですよ!パン好きですし。

仕事で遠出した先で買ってきてくれたみたいだし(#^.^#)

ケーキ屋さんに1人では入り難いけど、パン屋なら入れる!

そんな旦那のささやかなサプライズ(笑)


翌朝2人で食べました。 

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

サプライズ好きでもないので、不満はないんですよ(´∀`*)

ただ反応が見たくて、言ってみただけでした。