朝ごはん⑤～三角食べ～
(つづき) 少し朝のおかず量が多いと言われました。 どうやら、結構無理して食べてたみたいです（笑） そして気付きました。 彼がいつも、お味噌汁を最後に飲んでいることに…！ 私が子供の頃は ご飯→ ...
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(つづき)
どうやら、結構無理して食べてたみたいです（笑）
でも…
少し朝のおかず量が多いと言われました。
どうやら、結構無理して食べてたみたいです（笑）
そして気付きました。
彼がいつも、お味噌汁を最後に飲んでいることに…！
私が子供の頃は
ご飯→→おかず→→汁物を順序よく1口、2口ずつ食べるよう、給食で指導されていました。
それが「三角食べ」です。若い人は知らないかも…（笑）
旦那さんは三角食べはあまりせず、
コース料理の様に（？）おかずを一品ずつ食べ終えていくのが好きみたいです。
コース料理の様に（？）おかずを一品ずつ食べ終えていくのが好きみたいです。
でも…
折角、熱々で用意してるので
私としては全体的に温かい状態で食べてもらいたいなぁ、と思ってしまいます。
私としては全体的に温かい状態で食べてもらいたいなぁ、と思ってしまいます。
うん…( ´_ゝ｀) 今度から、お味噌汁は後から出そう。
ちなみにダイエットには、汁系を先に食べて、野菜→肉魚（タンパク質）→米（炭水化物）…と
一品ずつ食べるのが良いみたいです。（血糖値が上がりにくいそう）
一品ずつ食べるのが良いみたいです。（血糖値が上がりにくいそう）
私はご飯とおかずは一緒に食べたいですけどネ…(^▽^;)
（おわり）
（おわり）