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悪夢再び…⑤ ー足の○○が復活！ー

2021年05月04日

(つづき) ※ 現在は回復しています。ご心配を掛け申し訳ございませんm(*_ _)m 有難うございます。コメントで教えて頂いたサッポロビールの｢尿酸値を下げる(!?)｣ノンアルを購入しました♪教えて下さり有難うございます！罪悪感なく晩酌の時間が持てます…(；；)サプリは｢ルテ ...

(つづき)

※ 現在は回復しています。ご心配を掛け申し訳ございませんm(*_ _)m 有難うございます。

痛風経過06

コメントで教えて頂いたサッポロビールの｢尿酸値を下げる(!?)｣ノンアルを購入しました♪

教えて下さり有難うございます！罪悪感なく晩酌の時間が持てます…(；；)
サプリは｢ルテオリン｣、ヨーグルトはPA-3…
どれか効いてくれれば良いなぁ。

仕事関係で昼はこってりした外食に偏るため
水分を摂る事を常に意識して貰いました。

痛風の発作を繰り返すと、徐々に発作の間隔が狭くなり
尿路結石や腎不全など合併症を引き起こす事があるとか…

尿酸を正常値に維持出来るかにかかっています。

(つづく)

▼ ｢PA-3｣でヨーグルト作ってます

▼ 血圧は2人とも正常値

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タグ：: 痛風; 尿酸値を下げる; ノンアルコールビール; サッポロビール; 合併症; 尿酸値

尿酸値は下がったのにLDLコレステロールと中性脂肪がアップ!? [健康診断]

2018年11月17日

旦那さんの健康診断結果が出ました。この時の↓「健康診断前日、何食べる？」Mは痛風経験者なので、真っ先に尿酸値に目が行きました。判定は「4(要治療)」から→「3(要経過観察)」に！一昨年前に0.5減り、去年0.5減り、今年0.9減り…と非常に高い数値だったのが「平日禁酒」 ...

旦那さんの健康診断結果が出ました。

この時の↓

「健康診断前日、何食べる？」

Mは痛風経験者なので、真っ先に尿酸値に目が行きました。

判定は「4(要治療)」から→「3(要経過観察)」に！

一昨年前に0.5減り、去年0.5減り、今年0.9減り…と

非常に高い数値だったのが「平日禁酒」とダイエット効果か、順調に下がっています(*´∀｀)-３

体重が減ったので、諸々数値は改善しているだろうというMの予想は崩れました…

中性脂肪は爆上がり(84→124)していましたが

まだ余裕の基準値内(～149mg/dℓ)

前日のラーメン&トンカツが影響したのかもしれません(健康診断の週、ほぼ毎昼ラーメンでした)

問題はLDLコレステロールの判定

「5(要精密検査)」

アレルギー(？)があり、普段は殆ど好んで揚げ物を口にしません。それでもこの数値。

動物性脂肪に含まれる不飽和脂肪酸はLDLコレステロールを増やすらしいので

動物性の油分たっぷりラーメンスープが良くなかったのかも…

ちなみに「5(要精密検査)」の次は「6(治療中)」です。

コレステロールを下げる食材の話

↓↓↓
「LDLコレステロールと食生活」

(つづく)

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タグ：: 健康診断; 結果; 尿酸値; コレステロール; 中性脂肪; LDLコレステロール; 高い; 痩せてるのに; 要精密検査

[健康診断] 前日の食事、どうする？

2018年10月24日

旦那さんの健康診断前日早すぎでしょ…！※ レントゲンを撮るため(35歳以上？)胃を空にしないといけないそうです。ちゃんとヘルシーなメニューを選んだのか…？前日の食事で、LDLコレステロールと尿酸値にそれ程変化はないとしても…もうちょっと食事内容に気を使って欲しか ...

旦那さんの健康診断前日

健康診断01

早すぎでしょ…！

※ レントゲンを撮るため(35歳以上？)胃を空にしないといけないそうです。

ちゃんとヘルシーなメニューを選んだのか…？

前日の食事で、LDLコレステロールと尿酸値にそれ程変化はないとしても…

もうちょっと食事内容に気を使って欲しかったです。ラーメンとカツ丼のコンボって！

(※ 中性脂肪の数値には食事も影響あるようです)

Mは「ミニカツ丼だからヘルシー☆」と言ってましたが…ヘルシーかなぁ？(´ヮ｀;)

さて、結果はどうなるか？！

(つづく)

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身体の異変と通院⑩ 〜痛風とLDLコレステロール…薬のやめ時〜

2018年08月31日

「体の異変と通院① ～しこり～」「体の異変と通院② ～LDLコレステロールの異常値～」「体の異変と通院③ ～レントゲンとエコー検査結果～」「体の異変と通院④ ～LDLコレステロールと治療～」「体の異変と通院⑤ ～内科なの？外科なの？～」「体の異変と通院⑥ ～LDLコレス ...

「体の異変と通院① ～しこり～」

「体の異変と通院② ～LDLコレステロールの異常値～」

「体の異変と通院③ ～レントゲンとエコー検査結果～」

「体の異変と通院④ ～LDLコレステロールと治療～」

「体の異変と通院⑤ ～内科なの？外科なの？～」

「体の異変と通院⑥ ～LDLコレステロールと食生活～」

「体の異変と通院⑦ ～LDLコレステロール再検査～」

「体の異変と通院⑧ ～LDLコレステロール、薬の効果は？～」

「体の異変と通院⑨ ～LDLコレステロール値アップ？！～」

LDLコレステロールを下げるお薬を飲み始め、現在5ヶ月経ちました。

Mの足がパンパンパンに腫れた！痛風の話

→「痛風と健康診断」

旦那さんの細かい数値は控えますが、去年の健康診断結果は

LDLコレステロール(要経過観察)

尿酸値(要治療)

…でした(→「秋の健康診断」)

去年の検査時より体重も減ってるので、本人は「下がってる！(ハズ)」と自信満々です。

(Mの現体重54.7kg…痩せすぎぃ…)

※ 当地域の健康診断の結果判定は6段階

1. 異常なし

2. 軽度異常

3. 要経過観察

4. 要治療

5. 要精密検査

6. 治療中

私の健康診断票を見返したら「コレステロール」だけでなく「血液」も要治療でした(多血症？)

そういえば先月、クリニックの先生にも「ちょっと血が濃い」と言われ…

コレステロール値は下がったけど、赤血球も多いみたいです。水分は結構摂ってるのに…(￣∇￣|||)

お薬を始めてもうすぐ半年…多少数値が上がっても、薬に頼らない生活に戻したいなぁ。

(つづく)

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彼がお酒を飲む理由 [LDLコレステロール番外編]

2018年08月14日

実は旦那さんもLDLコレステロール値が高いです。尿酸値も高い…まだ少々高いとはいえ、毎日晩酌から週末のみ晩酌へ変えたのは効果的でした。ノンアルで頑張ってるもんね～。久しぶりのビールを美味しそうに飲む姿をみて、聞きたくなりました。お酒は強くないので、すぐ赤くな ...

実は旦那さんもLDLコレステロール値が高いです。

尿酸値も高い…

まだ少々高いとはいえ、毎日晩酌から週末のみ晩酌へ変えたのは効果的でした。

ノンアルで頑張ってるもんね～。

久しぶりのビールを美味しそうに飲む姿をみて、聞きたくなりました。

お酒は強くないので、すぐ赤くなります。

Mにとって、お酒にはそんな大切な意味があったようです。

(昔は飲めなかった話→「うきうき初デート」)

普段はふざけてばかりですが、お酒が入ると少し饒舌になって色々話してくれます。

私がお酒を飲む理由は単純に、料理が美味しく食べられるからです…→「マリアージュ」

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痛風と健康診断

2016年05月29日

旦那が痛風という話をしましたので（記事⇒「R-1」）… 発症した時の記事を移動します。・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆ （※ 2015.7.2 LINEBLOG投稿）旦那さん、数年前に『痛風』を発症しました。そう…あの、風が吹いても痛いと言われ ...

旦那が痛風という話をしましたので（記事⇒「R-1」）…
発症した時の記事を移動します。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
（※ 2015.7.2 LINEBLOG投稿）

旦那さん、数年前に『痛風』を発症しました。

そう…あの、風が吹いても痛いと言われる痛風です！

『アルコールを分解する力』が弱いのかと…。
仕事関係でちょっと偏った食事が多いのも影響したかも…。

「なんか足が痛いんだよね～」と、違和感を訴えた数日後…

とてつもない痛みに襲われたのです。

「病院に行こうよ」と、説得するも「大丈夫」の一点張りΣ(´д｀;)

痛み止めを飲むも、明け方になっても痛みは増す一方で、一睡も出来ず…

「病院行く？」の私の問いかけに「うん」と頷いたのが、朝の４時半。

急患対応の病院を探し、タクシーを呼び…やっと診察を受けました。

診断名は、やっぱりの『痛風』

身体検査で尿酸値の数値が高いのは知っていましたが
体型が普通なので、あまり気にしていませんでした。