寒い日が続くと、温かいシチューが食べたくなります。




そんな時、店頭で目に入ったのがこちら！

セブンプレミアム
コクと甘みの炒め玉ねぎ入り
ゆでジャガイモ･人参 
(乱切りミックス) 360g ※ 4～5皿分
税込 ¥321 (100gあたり 62kcal、糖質 12.8g)



カレーやシチュー用の野菜が既にカットされ下茹でされた商品
「早く煮込んで！」と、私に訴えかけてきました。

ルーも市販品を購入
ハウス食品「北海道シチュー(クリーム)」
具材は蒸しホタテを用意



① 芽キャベツを柔らかくなるまで下茹で
② ホタテを加え、ルーを入れ溶かす
③ 「茹で野菜」を加え、10分煮込む
④ 牛乳を加えひと煮立ちさせ完成！



※ ルー(1/2箱) 水(600cc) 牛乳(200cc)

ふぁ〜！早い。



通常40分かかるとしたら、その半分程度で、しっかり煮込んだ感のあるシチューが仕上がりました。

ジャガイモはほくほく、にんじんは柔らかく、玉ねぎはトロトロ…



↑ 黒いのはブラックペッパー

あっという間に出来て、その上安くて…
便利な調理済み材料に感激しました♡

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