るるっぱ Oh! my sweet husband

夫との、のんびりした日常をイラストで綴っています(*ﾟvﾟ*)

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ある日の銭湯帰り、親指の付け根がヒリヒリと痛い事に気付きました。お風呂で柔らかくなった皮膚は擦れやすかった？元々アトピーのため、皮膚が弱いのかも…▼ 少しぶつけただけで青アザになったり ▼ 低い温度で大火傷したり ラグビーや野球のヘッドスライディングとか、よ ...
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ある日の銭湯帰り、親指の付け根がヒリヒリと痛い事に気付きました。

銭湯_出力_004
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お風呂で柔らかくなった皮膚は擦れやすかった？
元々アトピーのため、皮膚が弱いのかも…


▼ 少しぶつけただけで青アザになったり


▼ 低い温度で大火傷したり


ラグビーや野球のヘッドスライディングとか、よく怪我しないなぁ…と不思議です。


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銭湯の話を書いて、思い出した去年の出来事その女性よりは一応、若いかもですが……(-∀-`; )周りに結構なお客さんが居る中、突如、年齢を告白させられる辱め(笑)▼ 温冷交代浴 ▼ my楽天room♪クリックして頂けますと嬉しいです♪    ...
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銭湯の話を書いて、思い出した去年の出来事

水風呂_出力_001
水風呂_出力_002

その女性よりは一応、若いかもですが……(-∀-`; )

周りに結構なお客さんが居る中、突如、年齢を告白させられる辱め(笑)


▼ 温冷交代浴



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私は塩サウナや岩盤浴は好きですが、普通のサウナは暑すぎて入れません。Mは銭湯やサウナでプチバトルに挑んでる様です。※ 危険ですので決して真似はしませんように〜！女性は自分のペースで入ると思いますが、男性はこういうタイプも多いのでしょうか？のぼせない程度にし ...
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私は塩サウナや岩盤浴は好きですが、普通のサウナは暑すぎて入れません。

銭湯01
銭湯02
銭湯03

Mは銭湯やサウナでプチバトルに挑んでる様です。

※ 危険ですので決して真似はしませんように〜！

女性は自分のペースで入ると思いますが、男性はこういうタイプも多いのでしょうか？

のぼせない程度にしてもらいたいですね(笑)


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帯状疱疹の痕を久しぶりに見たら…悪化してました！え…え？ 肌を軽石でこすったの？？考えるまでもないだろがー！肌の凸凹(でこぼこ)を軽石のでこぼこで削り取りたかったみたいですが、内出血が起きてました。↓ こんな感じのかかと角質除去の軽石アズマ商事の　かかとキレ ...
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帯状疱疹の痕を久しぶりに見たら…


悪化してました！

キズ01
キズ02
キズ03

え…え？ 肌を軽石でこすったの？？

キズ04
キズ05

考えるまでもないだろがー！

肌の凸凹(でこぼこ)を軽石のでこぼこで削り取りたかったみたいですが、内出血が起きてました。


↓ こんな感じのかかと角質除去の軽石


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経過

温泉旅館の脱衣場にて独女の流儀のよたさんの話が脳裏を過ぎりました(※ クリックで記事に飛びます♪)↓丁度Twitterで、よたさんと「露天風呂を遠目からみたら、どっちが女湯か分からないかも？」なんて話をした出た矢先でした。画力とセンス溢れるよたさんのブログはこちら ...
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温泉旅館の脱衣場にて

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独女の流儀のよたさんの話が脳裏を過ぎりました(※ クリックで記事に飛びます♪)
↓

よたさん

丁度Twitterで、よたさんと「露天風呂を遠目からみたら、どっちが女湯か分からないかも？」
なんて話をした出た矢先でした。

画力とセンス溢れるよたさんのブログはこちら♫↓


楽しいわんちゃん猫ちゃんとの生活も満載♡
ショートコミックの様な読み応えとテンポの良さにスカッとします♪ 
よたさんの芯の通った流儀を是非ご覧ください！

考察が力強く↓毎回興味深いです(*´∀｀*)


性別の判別が難しい年配の方…たまに居ますよね。

風呂03
風呂04
風呂05

(つづく〜！)

―――――――[スタンプ宣伝]―――――――

[だるくまの１日]
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トラウマと言うと大袈裟過ぎますね(笑)トラウマというより、単に私の人見知りな面でしょうか。東京に住んでいた頃、徒歩5分圏内に銭湯がありました。地元の人との会話やコミュニケーションが、銭湯の醍醐味かもしれませんが当時は初対面の歳上女性(60代位？)に緊張して、抵抗 ...
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トラウマ05

トラウマと言うと大袈裟過ぎますね(笑)
トラウマというより、単に私の人見知りな面でしょうか。

それゆけ

東京に住んでいた頃、徒歩5分圏内に銭湯がありました。

銭湯01
銭湯02
銭湯03

地元の人との会話やコミュニケーションが、銭湯の醍醐味かもしれませんが
当時は初対面の歳上女性(60代位？)に緊張して、抵抗感がありました。

銭湯04
銭湯05

そんな理由で？…とも思いますが
苦手意識が付き、その後10年は銭湯に近付けませんでした(笑)

あの女性は普段見かけない私に、きっと親切で声を掛けてくれたのでしょう。。

有難いですが、今もどちらかというと、銭湯では1人で静かにのんびりしたい派です。
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サウナ

(つづき)スマホをしばらくお休みすると、目の痛みは和らいできました。が、特に背中(肩)の痛みはひどく、横になるのも辛い状態が3日ほど続きました。こんなにひどい寝違え(？)は初めて！5日目…スーパー銭湯で温泉とジャグジー、マッサージチェア(30分)で、だいぶ楽になりま ...
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スマホをしばらくお休みすると、目の痛みは和らいできました。

が、特に背中(肩)の痛みはひどく、横になるのも辛い状態が3日ほど続きました。
こんなにひどい寝違え(？)は初めて！

5日目…スーパー銭湯で温泉とジャグジー、マッサージチェア(30分)で、だいぶ楽になりました。

DV01
DV02
DV03
DV04

どんな心配なの…

銭湯で私を見た人は、元々そういう痣がある人と思ったかもしれません。
内出血部分はクッキリと赤紫の刺青のような痣になっています。

腕の擦り傷はかさぶたになり、腫れも少し良くなっている気がします。

沢山ご心配ありがとうございましたm(*_ _)m

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(つづき)足を庇って寝たせいでしょうか。追い討ちの様にその夜、右肩全体と首を寝違えました。(※ イラストは間違えて左右の腕を逆に描いちゃいました)寝違えは、ちょっとした「肉離れ」の状態だそう？年末に突然、眼球が痛くてスマホが見れなくなりました(眼精疲労？)その影 ...
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足を庇って寝たせいでしょうか。
追い討ちの様にその夜、右肩全体と首を寝違えました。
(※ イラストは間違えて左右の腕を逆に描いちゃいました)

寝違えは、ちょっとした「肉離れ」の状態だそう？

ケガ07

年末に突然、眼球が痛くてスマホが見れなくなりました(眼精疲労？)
その影響か、目の周りの骨…目尻横の骨や頬骨が少し押すだけでズキズキ…

左胸下のしこりも痛み出し…満身創痍というか老体というか(笑)

ケガ09
ケガ10

皆さまも銭湯や雪道での転倒には十分お気を付け下さい！

ケガ08

どういうことなの

旦那さんは毛布やシーツを全て洗濯してくれ「気持ち良いよ～♡」と上機嫌…

湿布を貼り、その上からカイロを貼り、冷やしたり温めたり、あの手この手を尽くしました。


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実は…年末年始、怪我ばかりしていました。(※ イラストの腕↑左右間違えました)そして元旦、カッパ王国の大浴場にて…うちに帰って、ぶつけた箇所を見ると右足のふくらはぎ内側と左足のもも内側が内出血を起こし右足内側のくるぶしと左足の膝内側が青く腫れ上がっていました ...
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実は…年末年始、怪我ばかりしていました。

ケガ01

(※ イラストの腕↑左右間違えました)

そして元旦、カッパ王国の大浴場にて…

ケガ02
ケガ03

うちに帰って、ぶつけた箇所を見ると

右足のふくらはぎ内側と左足のもも内側が内出血を起こし
右足内側のくるぶしと左足の膝内側が青く腫れ上がっていました。

ケガ04
ケガ05

どんどん変化する色が、カメレオンを彷彿とさせた様です(笑)

ケガ06

そして更に追い討ちが…


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スーパー銭湯によく行きます。サウナは汗が出ず、お尻や肌が痛くなるのでほぼ入りません(スチームサウナや岩盤浴は好きです♪)湯船に入ってると、のぼせて息切れしますが、間に水風呂を挟むと、また復活して長湯が出来ます。※ 私の場合です！真似はしないで下さい…！この温 ...
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スーパー銭湯によく行きます。

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サウナは汗が出ず、お尻や肌が痛くなるのでほぼ入りません(スチームサウナや岩盤浴は好きです♪)

銭湯04

湯船に入ってると、のぼせて息切れしますが、間に水風呂を挟むと、また復活して長湯が出来ます。

※ 私の場合です！真似はしないで下さい…！
銭湯03
銭湯05

この温浴と水浴を交互に入る事は健康法でした。

銭湯06
銭湯07

！ 高血圧の方、心臓に持病がある方はご注意！

✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ 

【正しい温冷交代浴のやり方･入浴時間】

※ 最初に水分補給をします。
   
41～42℃のお湯に2～3分浸かる
     ↓
18〜19℃の水に1分浸かる

これを1セットとし、3〜5回繰り返す

※ 負担のかかる入浴法なので、無理は禁物！
気温、体調、体質もありますので、健康な状態で行います。

✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ 

ちょっと私は長時間浸かり過ぎですね…(´･ω･`;)

水風呂でクールダウンしていると、自律神経が整う感じがします。

そう言えば以前、嵐の松潤がTV番組で交代浴(交互浴)の話をしてたような？
水風呂を自宅に欲しいけど、個人宅で水風呂を管理するのは衛生面で難しいとかそんな話。

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やり方
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個人的に、ひぇっ！と思った話です。 お風呂に行く時は、絶対どスッピンで行くので…恥ずかしい！！一方的に、このデブな素っ裸をMの知人に見られたなんて…！何やら切ない気持ちになりました。深夜でも、お風呂上がりにメイクして帰る女の子達がいます。多分、彼氏と待ち合 ...
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個人的に、ひぇっ！と思った話です。
 
トラウマ01
トラウマ02
トラウマ03
トラウマ04

お風呂に行く時は、絶対どスッピンで行くので…恥ずかしい！！

一方的に、このデブな素っ裸をMの知人に見られたなんて…！
何やら切ない気持ちになりました。

深夜でも、お風呂上がりにメイクして帰る女の子達がいます。
多分、彼氏と待ち合わせしてるのだと思いますが、スゴいよね、その女子力…

私も若い時は遅刻してもお化粧したけど、すっかり恥じらいのないおばさんに成り果てました。

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疲れがうまく抜けなくて、1日ボーッとしていました。 季節の変わり目のせいと…遊び疲れ？ 日曜はYOSAKOIを観てきました♪ そい～～っ！！ 先週末はTwitterも開かなかったり…久しぶりにブログもお休みしました ...
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疲れがうまく抜けなくて、1日ボーッとしていました。

季節の変わり目のせいと…遊び疲れ？


日曜はYOSAKOIを観てきました♪


そい～～っ！！


先週末はTwitterも開かなかったり…久しぶりにブログもお休みしました。

数日置き更新でも訪問者さん減らないなら、ゆっくり更新するのになぁ…(´ｰ∀ｰ`)

ーーなんて事を考えていたら、銭湯の段差ですべり、スネに青アザを作り、肘を痛めました！

ふろ

滑りやすいので気を付けましょう…という注意書きが目の前にありました…


さて、ブログのストック(テキストのみ)が70記事を超えそうです～！

ふろ02

絵を描くのが追いつかなくて、テキストばかり溜まっています(ﾟωﾟ;A)

まだテキスト化もしてない、書きたい話もあり…早くストック消化して

本来の日記(ブログ)らしく、その日思った事や出来事をタイムリーに書くのが理想です。


新しい話題から仕上げていくので、古い話はどんどん古くなっていく…(-＿-)

早くストックZEROにした～い！！

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ちょっと重めな記事が続いたので、今回は内容軽めで（笑） 旦那のダジャレ紹介です(^▽^;) 寒くなって下さい～♪ TVでタイ旅行のCMを見ていました。 駐車場で車から降りた時に、隣の車のミラーに手をぶつけてしまいま ...
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ちょっと重めな記事が続いたので、今回は内容軽めで（笑）

旦那のダジャレ紹介です(^▽^;)

寒くなって下さい～♪


TVでタイ旅行のCMを見ていました。

ダジャレ01
ダジャレ02

駐車場で車から降りた時に、隣の車のミラーに手をぶつけてしまいました。

ダジャレ03
ダジャレ04
ダジャレ05

私、親父ギャグに気付けないタイプです…ಠ_ಠ

これは雑談中

ダジャレ06
ダジャレ07 
ダジャレ08

o(`･ω´･+o) ﾄﾞﾔｧ…！

カッコいいセリフは全く出てこない旦那さんですが、ダジャレは流れるように出てきます（笑）

↓ 増えてきたのでカテゴリ作りました☆
【ダジャレ】

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