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現在、ベルトでパンツの調整してるので、今度サイズダウンしたスーツを買わないとです。。

私のお腹周りは全然減らないんだけどな～(;´д｀)

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昨日は旦那さんの健康診断でした。



トイレだけ使い、仕事に戻っていきましたが、バリウム後の下剤でお腹が下ったみたい(笑)




家では服を着たまま、体重を計っていたので誤差があったのかも？

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ベッドのマットレスを利用してぽいん♪ぽいん♪とリズミカルに運動(？)してました。

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旦那さんが痩せました。

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白飯が大好きな旦那さんですが、夏のスーツをスッキリ着るため、ダイエット中です。
細かく刻んだしらたきで、かさ増ししたご飯がお気に入り（笑）
(※ ↓ 画像クリックで『しらたきダイエット』記事へ飛びます♪)
高性能トースター流行ってますし…パン好きとしては「カリふわ」具合、気になりますが

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続きです。

そのダイエット番組を見ながら、白米大好きな旦那が言いました。

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続き

年末の健康診断の数値が過去最高に悪かった旦那さんも

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旦那さんの冬用スーツですが、3着ある内

１着しかパンツが入りません！！


デジャブ…（↓今年の夏の記事「スーツ！」）


入らない2着も、去年か一昨年に買って、それ程経ってないのに…Σ(･ω･ﾉ)ﾉ


中年の悲しいサガかな…！！

あんなにガリガリだったのに、お腹周りはどんどんぽちゃっとしてきます。

旦那さんは毎晩、小一時間ソファでうたた寝しますが、こんな状態です（笑）



ポチャ、嫌いではない…（*￣▽￣*）


身体検査も近付いてますし
バランスボールやロデオボーイ（記事→「痛風」）で、体を動かし始めました。



バランスボールの上に寝転がり、腹筋をします。

そして、ウエスト周りには「ねじり」が効くそうで

彼オリジナルの腰振り運動（？）をしています。はげしく腰を横にふる！（笑）



何故か私の目を見て腰をふってくる。

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旦那が痛風という話をしましたので（記事⇒「R-1」）…
発症した時の記事を移動します。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
（※ 2015.7.2 LINEBLOG投稿） 

旦那さん、数年前に『痛風』を発症しました。 

そう…あの、風が吹いても痛いと言われる痛風です！ 

『アルコールを分解する力』が弱いのかと…。  
仕事関係でちょっと偏った食事が多いのも影響したかも…。 


「なんか足が痛いんだよね～」と、違和感を訴えた数日後… 

とてつもない痛みに襲われたのです。 


「病院に行こうよ」と、説得するも「大丈夫」の一点張りΣ(´д｀;)

痛み止めを飲むも、明け方になっても痛みは増す一方で、一睡も出来ず… 

「病院行く？」の私の問いかけに「うん」と頷いたのが、朝の４時半。 


急患対応の病院を探し、タクシーを呼び…やっと診察を受けました。 

診断名は、やっぱりの『痛風』 


身体検査で尿酸値の数値が高いのは知っていましたが 
体型が普通なので、あまり気にしていませんでした。 

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