本日のタイトルはKinKiKidsの名曲より。

KinKi Kidsは7月22日から
DOMOTOに改名したそうです。




尾てい骨も「しっぽのトコ」と言います(笑)

肩甲骨は翼の名残り…という進化論的な表現(比喩)もあるようです。

天使かな？

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#肩甲骨

#M語録

コロナ以降、コンタクトレンズの処方箋が通販時は免除されていたので
しばらく視力検査を受けていませんでした。

久しぶりに裸眼の視力検査！



実際は⤴︎こんな感じに見えてました。

なので、本当は0.03とかなのかなぁ…？

他は緑内障もなく、眼圧も問題ないとの事でした。


老眼もあるため、遠近両用コンタクトレンズを使用中ですが、それでもスマホは見づらい…

眼鏡は薄型レンズを選んでも、それなりに分厚く
鼻あて部分(柔らかシリコン)が痛くなるので
眼鏡とコンタクトレンズ、どちらも手放せません。


Mもコンタクトと眼鏡を併用



眼鏡っ娘(こ)ならぬ、野郎(笑)

老眼鏡ではなく、視力を少し下げた近眼用の眼鏡を使っています。

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#M語録

昼食にラーメンを食べたと聞いた時は、敢えて夜は汁物を出さないようにしたりします🍜

でも、Mはお出汁やお味噌汁が好き…飲みたい…

そんな時、リクエストされるのが

北海道のご当地焼きそば
マルちゃんの「やきそば弁当」の添付スープ




中華スープ(戻し湯ではなく普通のお湯を使用)



Mにとって、懐かしい青春の味なのでしょうෆ‪

▼ 常にお腹が減っていた学生時代 (2021.2)

▼ 優男(2017.3)

やきそばと言うと…ペヤング、一平ちゃん、UFO、、
皆さんそれぞれお好みがあると思います。

北海道民はペヤングを食べた事がない方も多いそうです。
というのも、北海道にはソウルフードと言っても過言では無い「やきそば弁当」があるから。


私も引越す前から、存在はは知っていました。が！

想像以上に、スーパーで買い物中「やきそば弁当」をカゴに入れている方を沢山お見かけします。

つられて(？) 私もよく「やきそば弁当」を買うようになりました(笑)


やきそば弁当
(カロリー 581kcal 炭水化物 69.7g)



小袋類を取り出します。




特徴的な「中華スープ」はふりかけと切り離してストック
(やきそばとスープを一緒に食すと、塩分多めになりそうで…)



麺の上にかやくを乗せ、お湯を注ぎ3分
湯切りしてソースと絡め、ふりかけをかけます♪





麺は中細



味はあっさりめ♪

辛子マヨをかけて食べる様な濃厚系ではなく、甘さよりは塩っぱさを感じ、食べやすいお味です！

やきそば弁当は様々な味が展開されていて、別バージョンのコンソメスープもあります。



何も無い時(作る気力もない時に…)カップ麺は助かりますね🙏

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ぬらりひょんならぬ、こまりひょん誕生(笑)




若者言葉、ネット用語などは私も疎いですが、私に輪をかけて、そういうものに興味がない人(笑)

▼オニサラとポイ活 (2022.4)

色々知らなすぎて、逆に面白い。
擦れないままの君でいてください😊

▼ アシリベツの滝(2024.10)

▼ SNS自体やらない(2023.9)

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#コキア

近頃は授業で金融や投資の勉強もあるらしく…
私も現代で学生時代を送ってみたかったなぁ〜



私の言葉に「どうせ負けるんでしょ」というニュアンスを感じ取った様子(笑)

この日は少し、お小遣い分くらいにはなったみたいでした🏇✨


話変わって、最近は「擬音」で表現した商品名が多いとか。

グミなど、ハードとかソフトではなく
「むにゅ」「しゃりもに」など、オノマトペで食感を表現した商品名が多いそうですね。



チーズにそんな擬音を使うんだ…と(笑)
ポテサラに混ぜたチーズが微妙だったのか…？🥗

お気に入りのセブンのキャンディチーズ



プロセスチーズがあまり得意ではありませんでしたが、これはなめらかで美味しい♪♪

ねっとりとろける食感。満足感があるので、口さみしい時にも良いです。

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#オノマトペ

▼ 2人ですっ転んだあと(笑)

喘息を起こして、さらに体調崩しました。




喉が痛く、コーヒーが飲みにくく感じていたら、それを察したのか…

アップルティーを作って、持ってきてくれました。

あま〜〜い🍎



ありがたや。。

すごすごティーというネーミングセンスは相変わらずシンプルでヘンテコで面白かったです☕️

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大雪警報が全国的に続いていますね⛄❄

先日は帯広市で国内観測史上最大の大雪になったとか！



リーゼント…(笑)

うちのマンション駐車場は一応、ロードヒーティング仕様ですが
Mの会社は土日挟むと、社用車が雪に埋まって、大変な事になっているそうです。

▼ この手袋🧤は片方無くして新調しました(2022.12)

私が子供の頃、福島市も雪が多く、庭でかまくらが作れましたが…北海道は積雪量が違う！

▼ 父制作かまくら(2020.2)

▼ 仙台の新雪 (2021.1)

▼ マイナス6℃の世界 (2025.1)

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先日、コーヒーが招来的に飲めなくなる問題が、朝の情報番組で取り上げられていました。

ほんとコーヒー豆高くなりました！
うちは3社から生豆を買っていますが、どこも高くなって…😣

中国人の食生活の西洋化で、コーヒー需要が増えた事も影響してるそうです。

何故か中国で、空前の「ドリアンブーム」で
ベトナムではコーヒー豆栽培からドリアンへ転作する農家が増えたり…

何より、コーヒーには「2050年問題」があります。
地球温暖化の影響で、2050年にはコーヒー栽培に適した地域が50%近く減少すると言われているのです。

コーヒー豆は赤道付近が栽培に適していて、その地域一帯は「コーヒーベルト」と呼ばれます。

▼ コーヒーベルトについて (2019.9)


▼ スペシャルティコーヒーについて (2020.12)

2050年…私は年齢的に生きてないかもしれませんが
それでも近い将来、、コーヒーが高価になり、中々飲めなくなるのはキツイなぁ。


さて、朝のコーヒータイム、Mがテーブルの前で呆然としていました。

胸元を見ると…




何でもない事を独特な表現で話すM(笑)

ふむ…平穏な朝、突如コーヒーに襲われた様子を津波に例えたのか…(勝手に解釈)

語彙力は少なめですが(私も)、へんてこ表現が私のツボです。

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🎄 𝐌𝐞𝐫𝐫𝐲𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬 🎄❄️

根雪(ねゆき)って…本当に雪が溶けないんだぁ😲

ベランダの雪って、どうすれば良いのでしょう？
溶けないし、階下に落とす訳にもいかないし。

Mはベランダに雪だるま⛄をこさえてました(笑)

ジャケットじゃ、もう寒いでしょう…と、ダウンを着てみると



＊追記…Mが言いたかったのは「ゴーストバスターズ」の“マシュマロマン”では？と
ご指摘頂きました♩絶対そうですね〜d(*´Д｀*)ゞ




M用に、撥水防寒のジャケットと耐滑防水の靴、ネックウォーマーの2wayニット帽を購入。
私も(今まで買った事なかった)手袋を購入🧤

池が凍っています❄️



「雪が固まらないんだよ〜」と、M



気温がマイナスだと「乾雪(かんせつ)」と言って、 水分を含まない軽い雪が降るのだとか。

札幌･ミュンヘンクリスマスマーケットにて
ホットビール(グリューワインじゃないよ)とカリーブルスト



▼ カリーヴルストとは？ (2020.8)

コロンビアのサップランドとイエローテイルが気になります…強そう！

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⚠️ おトイレの話です！ご注意！！



もともとお腹が下りやすい体質のM

同じ食事でも、私は便秘、Mは下痢…。

便秘も辛いですが、お腹がゆるい人は出先で急な腹痛に襲われたり…
近くにお手洗いが無いと不安だったり、常に緊張感があって大変だなぁ、と感じます。

環境の変化か、精神的な影響か…トイレにこもる時間が長いのが心配で
腸内環境改善に取り組もうと、Mにはビオフェルミンを飲んでもらっています(今2ヶ月目位)




すると…



▼ この時はコロナ陽性でした…(2023.10)


ぷっぷ星人になってました(笑)


先日、カズレーザーさんの健康番組で、腸内細菌を調べる企画がありました。

酢酸や酪酸を作る菌が、どれだけ腸内に存在しているか？というものでしたが
菌の種類も数も、人によって様々なんですね〜。

酪酸菌は「痩せ菌」とも呼ばれ話題ですね。
(摂取すれば痩せるという訳ではないらしい)

カズレーザーさんの菌の数は出演者の中でトップで、やっぱり「便秘知らず」だそうです。

生まれ持った菌…羨ましい！

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漢方薬も飲みきってしまいました。




うーん。

「呼吸内科」か「消化器内科」か迷い、普通の？内科を受診しましたが… 見放されてしまった。

要は、カメラがないため調べられないとの事。



布団ではなく、毛布を布団カバーでくるむという…謎な事をしてましたが(笑)
私が寒くないように考えてくれたので、有難く被っています(灬ˇωˇ 灬)

ベッドも冬用のあったか敷きカバーとモコモコ枕カバーを新調しました。
Mも暖かく寝てるでしょう。


それにしても、どんどん声枯れもあり…

もしかしたら「上咽頭炎」？とも考えています。
(神経線維が多いので、自律神経を崩したり、様々な症状を引き起こすそう)

処方薬を飲みきって改善しなければ、やっぱりもう一度、耳鼻咽喉科を受診しよう(ง ･֊･)ง´-

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本日はM語録です。

ときどき聞き慣れない造語で話すM…そんな言葉を「M語録」としています(笑)



どこかにしまったのに…！分かりやすい所に置いたはずなのに…！

消えてしまう時ありますよね。

な～～ぜ～～～？

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年始に｢しばらくお休みします｣と予告していましたが…少しお休み頂きます✨

ブログを楽しみにして下さる皆さま、突然申し訳ございません🙇‍♀️

2月は母の3回忌もあり、お休みを設けるつもりでしたが、気付けば3月に突入していました。



投稿した数…2810記事 Σ(ﾟﾛﾟ;ﾉ)ﾉ

2015年4月にLINEBLOGから始め…足掛け9年
2016年2月にライブドアブログスタートで満8年！



350万人は総訪問者さんなので、総PV数は1000万は超えたのかな…？
人気ブロガーさんはひと月で1000万PV超えというから、私は亀の様な歩みです(笑)

8年間のhistory view…



ブログを描く事は楽しく、頂けるコメントも有難く、日々の糧になりました。

拍手も…👏 1日に沢山押して下さる方もいて、本当に励みになりました。
「面白かったよ、頑張って！」と言って貰えたと感じました。


少し休憩を挟み、負担にならないブログの描き方を模索したいと考えています。

折角読んでもらえるなら！と、つい情報を詰め込みがちなので…もし再開するなら
ボリュームを抑えて、少しライトになるかも？

▼ 遅筆で、1日の大半をブログに浪費して反省…


昨年秋に、コロナ罹患の話を描きましたが
私はワクチン4回目を受けた事を忘れていました。



何故忘れたんだろ…？と考えると
接種日は3月で、丁度昨年もブログ休止期間でした。

ブログに残さないと、日常がぼーっと過ぎていきます。

ブログに書く事で、思い出として形になり、読み返す事で、当時の気持ちがよみがえる循環


何気ないMの言葉シリーズ「M語録」も形にしないと消え去るようなささやかさ。



どんぐりなんて、この前も見たのに…そんな夫のピュアな言動を覚えていたくて、描き留めています。


描きたい話はまだまだあるので、英気を養って帰ってきますね🤗

それでは皆さま、お元気で…✨
これからも健康で楽しい日をお過ごし下さい( ´ ▽ ` )ﾉ


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最近寒いせいで体調が優れません。。



私の体調が悪くても、明るく冗談にしてくれるので助かります。


幼少期から、ぜんそくの発作が起きると
背中を叩いて貰い…根拠を考えた事がありませんでした。

調べると、咳反射は副交感神経と関連しているそうです。

交感神経は昼に起きている時に優位で
副交感神経は夜の就寝中に優位に。

交感神経が活発な時は気管支(気道)が広くなり

副交感神経が優位な時間帯(夜〜明け方)は体の緊張が緩んで気管支が狭くなり、咳が出やすくなるそう。

横になったり、部屋を暗くすると、副交感神経が働き出し、咳が悪化
部屋を明るくしたり、上半身を起こすと、交感神経が高まり、気道が広がり咳が和らぐのだそうです。

同じく、背中の筋肉を強く叩くと、交感神経が活発になり気管支が広がるとか…なるほど！

効果には根拠と理由がありました。


昔の人は「副交感神経優位」を考えていた訳では無いでしょうから「おばあちゃんの知恵」的な…
昔ながらに伝わった咳の緩和策だと思います♪

(↓参照させて頂きました)

▼ 入院 (2017.8)

▼ かりん酒 (2017.8) アルコールに弱い方は気管支の粘膜がむくみ悪化する場合もあるので注意⚠️

▼ 吸入器 (2021.5)

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普段、Mの就寝時は寝室に加湿器を付け、ベッドサイドにお水を入れたタンブラーを用意しています。



突然の「ノドカワイタマン」登場に笑ってしまいました。

Mの緑内障検査…想像以上に眼圧が高く、又数ヵ月後に検査予定です。



奥さまを二代目…？と思いましたが、Mとしては「女将」として話していました。

ヘンテコなMの言葉選びも、よくよく聞くと意味があったり…納得出来ることが多いです。


そのうち「M語録」を集めて、Xにポストしようかな😊

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Mが最近、どハマりしているおツマミ



好物は普通に商品名で呼ばず、愛情を込めてニックネームをつけがちです(笑)



Ｍのこだわりはみりん干しではなく「素焼き」

私は顎が疲れるので(顎関節症) 固く、噛み続ける必要があるものに手が伸びません…😓


乾物系は地味な印象ですが、乾物コーナーに行くと必ず品定めしてる男性がいて、熱烈ファンも多そう♪

甘いものをあまり得意としないMですが、運転中の眠気覚まし用に
ガム、ミルクキャンディ、ハイチュウは結構食べる様です。フリスク系も。

「最近、ハイチュウよりぷっちょが好きなんだ」と言っていました。違いが分からない…


▼ こまいの乾物 (2023.11)

▼ おしゃぶり昆布 (2022.8)

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お餅の残りなどを使い、タコパをしました。



右のキレイな丸がM、左の雑な方が私です。

飲み物はハイボール、いい感じに酔うと…Mから、謎の言葉が飛び出しました。




“ぬくぬく”を表す新しいM語録が誕生しました(笑)

音楽は最近はYouTube Musicをよく聴いているようです。


▼ 6年前に買ったイヤホンを大事に使用(2018.7)

▼ 布団は布団乾燥機であたためて(2020.5)

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おつまみを無心で食べるM





好物を「ちゅ〜る」で表現してました(笑)

出張や帰省で青森に帰る時に購入していますが、安くもないので(1袋1000円くらい) 大量に買えません。

食べ始めると止まらない。


乾物なら何でもOKな訳でもなく、たらやみりん干しは苦手、好みの固さがあるそう。


▼ 匂いがすごいので外で食べる事も！

↓Mの好物





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